Breaking Marathon Limits

229 Episoder

1. EP80 - En siste langtur!

   Udgivet: 17.4.2025
2. Rasmus på Loffen #8: “Rasmus' oppstandelse”

   Udgivet: 15.4.2025
3. EP79 - Ny pers på 10km, boklansering og løpsnyheter!

   Udgivet: 10.4.2025
4. Holmenkollstafetten: Fra start til mål!

   Udgivet: 4.4.2025
5. EP78 - Drammen 10km

   Udgivet: 3.4.2025
6. EP77 - Buraas tilbake i verdenstoppen!

   Udgivet: 27.3.2025
7. Rasmus på Loffen #7: “Gutt (32) etablerer Family Fitness”

   Udgivet: 25.3.2025
8. EP76 - RACE WEEK

   Udgivet: 20.3.2025
9. Rasmus på Loffen #6: “#denfølelsen når hverdagskabalen går opp!”

   Udgivet: 19.3.2025
10. Rasmus på Loffen #5: “Utvide skoparken - Gotta Catch 'Em All”

    Udgivet: 14.3.2025
11. EP75 - Stille før stormen!

    Udgivet: 14.3.2025
12. BML hjelper deg: Kreatin

    Udgivet: 8.3.2025
13. EP74 – Vidar Higraff, treningsprat og kampen mot maraton!

    Udgivet: 7.3.2025
14. Rasmus på Loffen #4: “Slippe å tenke sjæl og mene, måtte stå for målet som er meldt”

    Udgivet: 4.3.2025
15. EP73 - Maratonforberedelser

    Udgivet: 28.2.2025
16. Rasmus på Loffen #3: “Laktatprofil, VO2-maks og kroppssammensetning”

    Udgivet: 25.2.2025
17. BML hjelper deg: Spiseforstyrrelser i idretten

    Udgivet: 22.2.2025
18. EP72 - Barcelona Half Marathon!!

    Udgivet: 21.2.2025
19. Rasmus på Loffen #2: “Race report fra Barcelona Halvmaraton og veien videre”

    Udgivet: 18.2.2025
20. Rasmus på Loffen #1: “Barcelona Halvmaraton”

    Udgivet: 14.2.2025