Mon•Day Bliss

En podcast af Carla Mickelborg

Kategorier:

137 Episoder

  1. Bøn

    Udgivet: 30.10.2023
  2. Business Henriette // Drømmen om New York

    Udgivet: 23.10.2023
  3. Sandheden kommer altid frem // Carla Mickelborg

    Udgivet: 16.10.2023
  4. Oktober mål // LIVE

    Udgivet: 9.10.2023
  5. Green Goddess // Ramte bunden

    Udgivet: 1.10.2023
  6. Michelle Kristensen // Fra restriktiktioner til sund livsstil

    Udgivet: 25.9.2023
  7. Jeanette Ottesen // Tiden før og efter bruddet

    Udgivet: 18.9.2023
  8. Vaner - hvad virker for dig? // Live

    Udgivet: 11.9.2023
  9. Tina Lykkegaard // Holistisk hudpleje

    Udgivet: 4.9.2023
  10. Malene Louise Aagaard // MYLDER TANKER

    Udgivet: 28.8.2023
  11. Cana Buttenschøn // Valget om at slippe lidelsen

    Udgivet: 21.8.2023
  12. SOMMERFERIEKILO & NYE STRATEGIER // LIVE

    Udgivet: 14.8.2023
  13. Julie Kriegler // The self love club

    Udgivet: 7.8.2023
  14. Josephine Sparsø // Træn efter din cyklus

    Udgivet: 31.7.2023
  15. Lone Rasmussen // Power Prinsesse & stress

    Udgivet: 24.7.2023
  16. Stina Dannerfjord // Få styr på dine 3 måltider

    Udgivet: 17.7.2023
  17. IVÆRKSÆTTERDRØMME // LIVE

    Udgivet: 10.7.2023
  18. Anette Kristine Poulsen // Hudpleje

    Udgivet: 3.7.2023
  19. Patricia Thyberg // Sundhed & et bankende sportshjerte

    Udgivet: 26.6.2023
  20. Terese Ask // Win the morning - win the day

    Udgivet: 19.6.2023

3 / 7

Hver mandag udkommer MonDay Bliss Podcast hvor Carla Mickelborg sammen med dagens gæst dykker ned i gæstens evne til at vende sine Monday Blues til Monday Bliss. Podcasten tager altså et personligt blik på, hvad den enkelte gør for at holde sig sund og glad - til inspiration frem for belærende regler, som sjældent hjælper alle.I hvert afsnit bliver gæsten først præsenteret og giver en status over de ting der rør sig i hovedpersonens liv for tiden.Derefter svarer gæsten på tre faste spørgsmål, som uddybes programmet igennem:Har du en fast praksis for mere glæde i dit liv?Har du et fast regelsæt for kost og motion?Lever du dit bedste liv?Carla og gæsten svarer desuden på et lytterspørgsmål og gør sit bedste til at inspirere dig der lytter med, til at få en god dag.En gang om måneden sender Carla live på sin Instagramprofil: @carlachloe som bliver sendt som podcastafsnit mandagen efter. Her taler Carla om sit eget liv, hvordan hun selv bearbejder de ting der kan være svære. Find Carlas lydmeditationer og Monday Bliss varer her: https://mondaybliss.dk/