Builder Gasztro

210 Episoder

1. Diós izé

   Udgivet: 2.9.2015
2. Egészséges mákos guba recept

   Udgivet: 2.9.2015
3. Szentségtörő húsmentes ebéd

   Udgivet: 2.9.2015
4. Kókusztejszínes-chilis csirke

   Udgivet: 2.9.2015
5. Túrós-fehérjés pohárkrém

   Udgivet: 17.7.2015
6. Diétás köret, ha unod a megszokottat!

   Udgivet: 13.7.2015
7. Müzli házilag, avagy sült müzli narancsporral

   Udgivet: 30.6.2015
8. Proteines fagyi házilag

   Udgivet: 22.5.2015
9. Narancsos csirke ázsiai módra

   Udgivet: 13.5.2015
10. Sült sáska, avagy proteindús rovarchips házilag!

    Udgivet: 24.4.2015
11. Tojásos csirke

    Udgivet: 20.4.2015
12. Chili con carne alias chilis bab!

    Udgivet: 13.4.2015
13. Proteines bounty torta

    Udgivet: 25.3.2015
14. Proteines kókuszkocka és társai

    Udgivet: 18.3.2015
15. A leggyorsabb proteines süti receptje

    Udgivet: 13.3.2015
16. Brokkolis csirkepüré

    Udgivet: 27.2.2015
17. Diétás mákos guba

    Udgivet: 20.2.2015
18. Joghurtos-csirkés lencsesaláta

    Udgivet: 18.2.2015
19. Csirkés omlett - vagy tojásos csirkés lecsó?

    Udgivet: 5.2.2015
20. Proteines sajttorta

    Udgivet: 22.1.2015