Rendimiento Evolutivo

270 Episoder

1. 241. Cicloturismo y larga distancia. Mi entrevista en La Brevet Card

   Udgivet: 25.6.2024
2. 240. 8 Mitos del entrenamiento

   Udgivet: 17.6.2024
3. 239. Complex Problem Solving para entrenamiento, con Javier Recuenco

   Udgivet: 3.6.2024
4. 238. Pros y contras del exceso de hidratos de carbono el rendimiento.

   Udgivet: 27.5.2024
5. 237. Dinámicas de Sistemas Complejos, con David Salesa

   Udgivet: 13.5.2024
6. 236. Empezar a entrenar sin forma y con sobrepeso.

   Udgivet: 6.5.2024
7. 235. Durabilidad. Mesa redonda sobre resistencia a la fatiga.

   Udgivet: 22.4.2024
8. 234. Nuevos paradigmas sobre la curva de potencia y los umbrales.

   Udgivet: 8.4.2024
9. 233. Gadgets, sensores y métricas, con Frederic Sabater

   Udgivet: 25.3.2024
10. 232. Beneficios, mitos y verdades de la zona 2.

    Udgivet: 11.3.2024
11. 231. De cicloturista a élite, con Javier García Die

    Udgivet: 26.2.2024
12. 230. Cómo entrenar a un homo sapiens.

    Udgivet: 19.2.2024
13. 229. Vamos a plantar batalla. Con Carlos Moure

    Udgivet: 9.2.2024
14. 228. Distintas maneras de disfrutar el ciclismo, con Pedro A. Rodríguez Moya

    Udgivet: 29.1.2024
15. 227. Fisiología del ejercicio, vías metabólicas y zonas de entrenamiento, en el podcast de Claudio Nieto

    Udgivet: 15.1.2024
16. 226. Psicología a ladrillazos para deportistas, con Víctor Santana

    Udgivet: 2.1.2024
17. 225. Cómo entrenar con el foco en maximizar la salud.

    Udgivet: 27.11.2023
18. 224. Q&A. Calambres, geles, umbrales y entrenamiento para salud.

    Udgivet: 20.11.2023
19. 223. Cómo está cambiando el entrenamiento en ciclismo femenino y MTB, con Juan Francisco Andreu.

    Udgivet: 13.11.2023
20. 222. Efectos de la Fatiga Mental y las Redes Sociales en el Rendimiento.

    Udgivet: 7.11.2023