Comiendo con María (Nutrición)
En podcast af María Merino Fernández
2087 Episoder
-
727. ¿Puedo cenar siempre lo mismo?
Udgivet: 17.4.2020 -
726. Perder grasa y ganar músculo.
Udgivet: 16.4.2020 -
725. Crema fina de calabaza.
Udgivet: 15.4.2020 -
724. Uso de azúcar, edulcorantes o sustitutos.
Udgivet: 14.4.2020 -
723. ¿Es un buen momento para hacer dieta?
Udgivet: 13.4.2020 -
722. Análisis del cambio de rutina.
Udgivet: 10.4.2020 -
721. Cómo aumentar la saciedad.
Udgivet: 9.4.2020 -
720. Snack saludable para el confinamiento.
Udgivet: 8.4.2020 -
719. Trucos para alargar la vida útil de los alimentos.
Udgivet: 7.4.2020 -
718. Confinamiento sin restricciones.
Udgivet: 6.4.2020 -
717. Directo "me como hasta el Covid".
Udgivet: 3.4.2020 -
716. Cómo higienizar la compra.
Udgivet: 2.4.2020 -
715. Ensalada confinada.
Udgivet: 1.4.2020 -
714. Adaptación al confinamiento.
Udgivet: 31.3.2020 -
713. Juegos de educación nutricional para lo más pequeños.
Udgivet: 30.3.2020 -
712. Sistema inmunitario y coronavirus.
Udgivet: 26.3.2020 -
711. Curry de verduras
Udgivet: 26.3.2020 -
710. Cómo obtener la vitamina D en el confinamiento.
Udgivet: 24.3.2020 -
709. Cómo comprar en el confinamiento.
Udgivet: 23.3.2020 -
708. Menú saludable y económico.
Udgivet: 19.3.2020
Comiendo con María es un podcast diario dedicado a la nutrición, la salud y el bienestar, donde cada semana se abordan temas que van más allá de las dietas y los números en la báscula. María, junto con expertos y profesionales del sector, explora cómo la alimentación influye en nuestro cuerpo y mente, con un enfoque cercano, accesible y libre de juicios. Desde la pérdida de peso hasta el cuidado de enfermedades crónicas, pasando por la importancia de la salud mental en la relación con la comida, este espacio es ideal para quienes buscan información veraz y consejos prácticos para llevar un estilo de vida saludable sin obsesionarse con las cifras. ¡Acompáñanos cada día y aprende a comer de manera equilibrada y consciente!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.