WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne

318 Episoder

1. Gegen Krebs und Alzheimer – warum Muskelaufbau so wichtig ist

   Udgivet: 19.12.2024
2. Unterer Rücken, Fuß, Kopf – was tun gegen chronische Schmerzen?

   Udgivet: 12.12.2024
3. Zucker und süße Ersatzstoffe – Sind Light und Zero gesünder?

   Udgivet: 5.12.2024
4. (Wdh.) Abnehmen mit Apfelessig? Lebensmittelmythen im Check

   Udgivet: 28.11.2024
5. Lymphknoten und Drainagen - Gesundheit als Beauty-Trend?

   Udgivet: 21.11.2024
6. Mache ich später - Hilft Pomodoro-Methode gegen Prokrastination?

   Udgivet: 14.11.2024
7. Longevity - Doc Esser will hundert werden

   Udgivet: 7.11.2024
8. Immunsystem stärken, länger leben - warum Sauna gesund ist

   Udgivet: 31.10.2024
9. Wenn Luft zur Last wird - Folgen für die Gesundheit

   Udgivet: 24.10.2024
10. Laufen – aber richtig! Jogging-Mythen im Check

    Udgivet: 17.10.2024
11. Zuviel Input – Tipps bei Reizüberflutung und Hypersensibilität

    Udgivet: 10.10.2024
12. Pubertät bis 25? Warum das Hirn von Jugendlichen verrücktspielt

    Udgivet: 3.10.2024
13. Pestizide & Co.: So gefährlich ist Gift in unseren Lebensmitteln

    Udgivet: 26.9.2024
14. Joggen, Schwimmen und Co. – Wie Sport das Gehirn trainiert

    Udgivet: 19.9.2024
15. Positiv bleiben! Jung und gesund durch die Kraft der Gedanken?

    Udgivet: 12.9.2024
16. Angst, Psyche und Co.: Der Umgang mit einer Krebsdiagnose

    Udgivet: 5.9.2024
17. Corona, die Impfung und Post COVID – aus der Pandemie lernen

    Udgivet: 29.8.2024
18. Knochen- und Gelenkprobleme - Schmerz durch Sport?

    Udgivet: 22.8.2024
19. Live Folge: Raus aus dem alten Muster – Warum neue Wege uns stark machen

    Udgivet: 15.8.2024
20. Live-Folge: Supplements, Eisbaden und Co. – Was ist Biohacking?

    Udgivet: 8.8.2024