die kleine Pause - Mehr Wohlbefinden in deinem (Schul-) Alltag

145 Episoder

1. #43 Grenzen setzen

   Udgivet: 28.8.2020
2. #42 ... damit deine Energie nicht schon nach der 1. Schulwoche verpufft

   Udgivet: 14.8.2020
3. #41 Klopf dir doch mal selbst auf die Schulter!

   Udgivet: 26.6.2020
4. #40 Komplimente für Kollegen

   Udgivet: 19.6.2020
5. #39 Selbstmanagement mit dem Zürcher Ressourcen Modell

   Udgivet: 5.6.2020
6. #38 Herzintelligenz für mehr Gelassenheit und Freude

   Udgivet: 29.5.2020
7. #37 Achtsame Pause mit allen Sinnen

   Udgivet: 22.5.2020
8. #36 Brain Gym für’s Homeoffice – Bewegungspausen mit Köpfchen

   Udgivet: 15.5.2020
9. #35 Resilienz in Krisenzeiten - Interview mit Sylvia Wellensiek

   Udgivet: 8.5.2020
10. #34 Schule steht Kopf - und du?

    Udgivet: 2.5.2020
11. #33 Homeoffice in Corona-Zeiten: 3 Strategien für dein Zeitmanagement

    Udgivet: 25.4.2020
12. #32 Dankbarkeit: Wie sie dich im Schulalltag stärkt

    Udgivet: 17.4.2020
13. #31 Glitzer im Kopf

    Udgivet: 3.4.2020
14. #30 Corona macht Schule. Und was macht Corona mit mir?

    Udgivet: 27.3.2020
15. #29 Das tut deiner Stimme gut ...

    Udgivet: 20.3.2020
16. #28 Schulschließungen wegen Corona - was jetzt?

    Udgivet: 15.3.2020
17. #27 Vertretungsunterricht leicht(er) gemacht!

    Udgivet: 7.3.2020
18. #26 Krank zur Schule? - Oder mit schlechtem Gewissen zu Hause?

    Udgivet: 29.2.2020
19. #25 Besser essen statt stressen!

    Udgivet: 15.2.2020
20. #24 Entspannung auf Knopfdruck? Meditations-Apps für deinen (Schul-) Alltag

    Udgivet: 8.2.2020