Drömmarnas podd
En podcast af Louise Hammar
52 Episoder
-
ASMR - Läser hur december blir för ditt stjärntecken!
Udgivet: 21.11.2021 -
Somna till en lugnande brasa och regn - Soft spoken Q/A
Udgivet: 10.11.2021 -
ASMR - Änglakort med personliga budskap till mina lyssnare
Udgivet: 5.9.2021 -
ASMR - Jag sminkar dig tills du somnar
Udgivet: 29.8.2021 -
Sällskap i natten - Lugnande ord, änglakort & tapping
Udgivet: 19.8.2021 -
ASMR - Gissa ljudet! För dig som inte kan somna
Udgivet: 16.5.2021 -
Enkel meditation - Hitta din egen trygga plats i naturen
Udgivet: 7.5.2021 -
Somna till regn, mic brushing och foam slime - Inget prat
Udgivet: 17.4.2021 -
Bli avslappnad och somna till ljudet av havet
Udgivet: 13.4.2021 -
Andas - Ta kontroll över din andning
Udgivet: 20.2.2021 -
Somna på 15 minuter - Bli avslappnad från topp till tå
Udgivet: 7.2.2021 -
Somna på 30 minuter - Ljud som gör dig lugn
Udgivet: 26.1.2021 -
Berättar stora nyheter!! Mic brushing & min katt spinner
Udgivet: 22.1.2021 -
Till dig som har ångest/mår dåligt just nu - Bli lugn av regnet
Udgivet: 17.1.2021 -
Mental avslappning vid havet - Somna på 26 minuter
Udgivet: 16.1.2021 -
Somna till en avslappnande spabehandling - Roleplay
Udgivet: 23.12.2020 -
Sällskap i natten - Till dig som inte kan somna
Udgivet: 13.12.2020 -
Mindre prat, massor av tapping!!
Udgivet: 10.12.2020 -
Soft spoken Q/A vid brasan
Udgivet: 29.11.2020 -
Till dig som har en panikattack/ångestattack just nu
Udgivet: 24.11.2020
Drömmarnas podd är en podcast för dig som vill bli lugnare och somna. Avsnitten är varierande med allt från ASMR, meditation, spirituellt och stjärntecken. Jag lyfter ofta viktiga ämnen som psykisk ohälsa, stress, välmående och återhämtning.Podden drivs av Louise Hammar.Lyssna gärna med hörlurar för bäst upplevelse!Följ Louise på instagram: @Hammarlouise och @DrommarnaspoddMail: [email protected] länkar samlade: http://www.linktr.ee/louisehammar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
