Healthy High Performance Podcast
En podcast af Dr. med. Janna Scharfenberg - Tirsdage
390 Episoder
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PE 146 AYURVEDA & NEUJAHRSVORSÄTZE - so kannst du ganz unkompliziert neue Routinen in dein Leben integrieren
Udgivet: 7.1.2020 -
PE 145 SILVESTERSPEZIAL- Yoga Nidra Meditation (mit Intro)
Udgivet: 31.12.2019 -
PE 145 SILVESTERSPEZIAL: Yoga Nidra Meditation (ohne Intro)
Udgivet: 31.12.2019 -
PE 144 - WEIHNACHTSSPEZIAL: Meditation für mehr Selbstliebe (mit Intro)
Udgivet: 24.12.2019 -
PE 144 - WEIHNACHTSSPEZIAL: Meditation für mehr Selbstliebe (ohne Intro)
Udgivet: 24.12.2019 -
PE 143 So machst du 2020 zu deinem gesunden Jahr - der COMMITTED HEALTH CLUB
Udgivet: 17.12.2019 -
PE 142 Die 5 grössten Erkenntnisse meines ersten Ayurveda Live Events
Udgivet: 10.12.2019 -
PE 141 - Mein ganz persönlicher Jahresrückblick 2019
Udgivet: 3.12.2019 -
PE 140 PREVIEW IN MEIN NEUES BUCH - Ayurveda for Life Planer- Typgerecht planen, stressfrei arbeiten, gesund leben
Udgivet: 26.11.2019 -
PE 139 GESUNDHEITSTRENDS 2020 - das bringt das neue Jahr an neuen Healthy Lifestyle Ideen mit sich
Udgivet: 19.11.2019 -
PE 138 SELBSTFÜRSORGE AUTHENTISCH LEBEN - so erschaffst du deine eigene Version
Udgivet: 12.11.2019 -
PE 137 AYURVEDA TIPPS FÜR DEN NOVEMBER - so startest du gesund in die dunkle Jahreszeit
Udgivet: 5.11.2019 -
PE 136 (MENTALE) GESUNDHEIT BEI ÄRZT*INNEN - erschreckende Zahlen aus dem Gesundheitssystem
Udgivet: 29.10.2019 -
PE 135 AYURVEDA FÜR DEIN BUSINESS - wie du die ganzheitlichen Prinzipien für deinen Beruf anwenden kannst
Udgivet: 22.10.2019 -
PE 134 BIG NEWS und UNSERE REISE DURCH EUROPA - mein Rückblick auf die letzten 6 Monate
Udgivet: 15.10.2019 -
PE 133 - DIE KRAFT DER AYURVEDA KRÄUTER - Interview mit Pukka Gründer Sebastian Pole
Udgivet: 8.10.2019 -
PE 132 - YOGA ÜBERALL PRAKTIZIEREN - Interview mit YogaEasy Gründerin Henrike Fröchling
Udgivet: 1.10.2019 -
PE 131 STRESS & AYURVEDA - so lernst du ihn ganzheitlich zu verstehen
Udgivet: 24.9.2019 -
PE 130 - Meine Learnings aus Island und wie du am besten mit Herausforderungen umgehst
Udgivet: 17.9.2019 -
PE 129 - MIGRÄNE MIT AYURVEDA LINDERN - Interview mit Neurologin Dr. Nadine Webering
Udgivet: 10.9.2019
Let’s be honest – du hast dein Unternehmen sicher nicht gegründet, um in einem neuen Hamsterrad zu landen, das dich ausbrennt und deine Gesundheit ruiniert, oder? Fast 50% der Selbstständigen und UnternehmerInnen hören innerhalb der ersten fünf Jahre auf – oft nicht, weil das Business scheitert, sondern weil Körper und Geist einfach nicht mehr mitmachen. Das darf nicht sein! Mein Credo: Erfolg bedeutet nicht nur Umsatz, sondern dabei vor allem körperliche und mentalen Gesundheit und Vitalität. Dein Business soll dich stärken, nicht auslaugen. In diesem Podcast teile ich jede Wochen meine besten Insights, Hacks und Strategien für gesunde High Performance und ganzheitliches Wohlbefinden im Business. Ich bin Dr. Janna Scharfenberg - Ärztin, Ayurveda-Medizinerin und Expertin für gesundes Leadership. Neben meiner ärztlichen Tätigkeit führe ich digitale Gesundheitsunternehmen, unterstütze High Performer:innen für außergewöhnliche Erfolge und bilde in ganzheitlicher Medizin aus.
