Healthy High Performance Podcast
En podcast af Dr. med. Janna Scharfenberg - Tirsdage
390 Episoder
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PE 68 Wie viel Bewegung ist (aus ayurvedischer Sicht) sinnvoll?
Udgivet: 31.7.2018 -
PE 67 Vitalpilze - so kannst du die pflanzliche Kraft für deine Gesundheit nutzen
Udgivet: 24.7.2018 -
PE 66 Ayurveda Tipp - welche Öle du für was und welchen Typ einsetzen kannst
Udgivet: 17.7.2018 -
PE 65 Gesunde Haut - Pflege von Innen und Aussen
Udgivet: 10.7.2018 -
PE 64 Gesunde Schönheitspflege von Innen mit der richtigen Ernährung und Kräutern der Traditionell Chinesischen Medizin
Udgivet: 3.7.2018 -
PE 63 Intermittierendes Fasten, Low Carb & Ayurveda - Antworten auf eure Fragen
Udgivet: 26.6.2018 -
PE 62 YOGI SPECIAL - Selbstfürsorge für YogalehrerInnen
Udgivet: 22.6.2018 -
PE 61 Die 4 grössten Ausreden, die uns von einem einfach gesunden Leben abhalten
Udgivet: 19.6.2018 -
PE 60 Die vielen Gesichter der Angst & warum diese uns krank machen kann
Udgivet: 12.6.2018 -
PE 59 Was dein Higher Self mit deiner Gesundheit zu tun hat - Interview mit Laura Malina Seiler
Udgivet: 5.6.2018 -
PE 58 REAL TALK - Der Weg zur Heilung liegt in dir
Udgivet: 29.5.2018 -
PE 57 5 ayurvedische Tipps für die heiße Pitta Zeit
Udgivet: 22.5.2018 -
PE 56 REAL TALK - Wie funktioniert eine rückenfreundliche Yogapraxis?
Udgivet: 15.5.2018 -
PE 55 YOGI SPECIAL - So setzt du Social Media Kanäle mit Leichtigkeit ein
Udgivet: 11.5.2018 -
PE 54 EAST MEETS WEST - so funktioniert ganzheitliche Gesundheit (Teil 1)
Udgivet: 8.5.2018 -
PE 53 EMOTIONALER HUNGER - Wie du ihn erkennen und stillen kannst
Udgivet: 1.5.2018 -
PE 52 FAMILIENFREUNDLICHES AYURVEDA - so klappt es mit der Umsetzung
Udgivet: 24.4.2018 -
PE 51 YOGI SPECIAL - How to create a mindful yoga business
Udgivet: 20.4.2018 -
PE 50 DARMSPECIAL - So regenerierst du deinen Darm nach einer Antibiotikum Einnahme
Udgivet: 13.4.2018 -
PE 49 DARM SPECIAL - Der Darm als Wurzel für Volkserkrankungen
Udgivet: 11.4.2018
Let’s be honest – du hast dein Unternehmen sicher nicht gegründet, um in einem neuen Hamsterrad zu landen, das dich ausbrennt und deine Gesundheit ruiniert, oder? Fast 50% der Selbstständigen und UnternehmerInnen hören innerhalb der ersten fünf Jahre auf – oft nicht, weil das Business scheitert, sondern weil Körper und Geist einfach nicht mehr mitmachen. Das darf nicht sein! Mein Credo: Erfolg bedeutet nicht nur Umsatz, sondern dabei vor allem körperliche und mentalen Gesundheit und Vitalität. Dein Business soll dich stärken, nicht auslaugen. In diesem Podcast teile ich jede Wochen meine besten Insights, Hacks und Strategien für gesunde High Performance und ganzheitliches Wohlbefinden im Business. Ich bin Dr. Janna Scharfenberg - Ärztin, Ayurveda-Medizinerin und Expertin für gesundes Leadership. Neben meiner ärztlichen Tätigkeit führe ich digitale Gesundheitsunternehmen, unterstütze High Performer:innen für außergewöhnliche Erfolge und bilde in ganzheitlicher Medizin aus.
