473 Episoder

  1. 157: No ESTÁS GORDO porque QUIERES, estás gordo PORQUE PUEDES (+ RETO)

    Udgivet: 2.1.2023
  2. 156: Parecer una EMBARAZADA DE 3 MESES después de comer NO ES NORMAL con Marcos Bodoque

    Udgivet: 21.12.2022
  3. 155: Si Comes DESPUÉS de ENTRENAR tienes que escuchar ESTO

    Udgivet: 14.12.2022
  4. 154: Por esto tienes DOLOR de ESPALDA y NO LO SABÍAS, con Ernesto de la vega @Enthrenos

    Udgivet: 7.12.2022
  5. 153: ¿CUÁNTA PROTEÍNA necesitas y CUANDO comerla?

    Udgivet: 1.12.2022
  6. 152: RESPIRAR MAL deforma tu rostro, afecta tu postura y JODE TU SALUD, con Iñigo Díez

    Udgivet: 24.11.2022
  7. 151: Comer DE NOCHE te está haciendo ENGORDAR

    Udgivet: 21.11.2022
  8. 150: Que NADIE TE DIGA lo que tienes que hacer EN EL GYM

    Udgivet: 16.11.2022
  9. 149: TODO lo que necesitas saber para estar EN FORMA y TENER SALUD

    Udgivet: 9.11.2022
  10. 148: Volviendo al ORIGEN para RECUPERAR LA SALUD con Uri @TribalUri

    Udgivet: 26.10.2022
  11. 147: En EL DOLOR encontré MI PROPÓSITO con Teresa Terol @terol_psicologia

    Udgivet: 17.10.2022
  12. 146: Un SUPLEMENTO díficil de TRAGAR

    Udgivet: 13.10.2022
  13. 145: PUEDE que NO vuelvas a COMER PAN [ni gluten] después de escuchar esto

    Udgivet: 5.10.2022
  14. 144: Maratonistas bebiendo BRANDY y Ciclistas fumando TABACO

    Udgivet: 3.10.2022
  15. 143: La VIDA MODERNA nos está ENFERMANDO, con Antonio Valenzuela @antoniovalenzuelacanovaca

    Udgivet: 29.9.2022
  16. 142: NO HAGAS ABDOMINALES si quieres un SIX PACK

    Udgivet: 26.9.2022
  17. 141: COMER BIEN NO BASTA para estar EN FORMA y tener SALUD, con Juan Bola @juanbolanutritrainer

    Udgivet: 21.9.2022
  18. 140: El ENEMIGO Silencioso que te ESTÁ MATANDO, con la Dra. Sari Arponen @drasariarponen

    Udgivet: 16.9.2022
  19. 139: AYUNO PROFUNDO para tener SALUD y VIVIR MÁS con Ernesto Prieto Gratacós @ErnestoPrietoGratacos

    Udgivet: 7.9.2022
  20. 138: Eres un ADICTO y LO SABES

    Udgivet: 31.8.2022

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¡ADVERTENCIA! Escuchar este podcast podría romper tus creencias limitantes, que reconozcas tu verdadero potencial y motivarte a entrenar y a nutrirte como nunca antes lo has hecho. Aquí aprenderás lo último en ciencia aplicado a la nutrición y al entrenamiento, sin tecnicismos y fácil de entender, junto a los mejores profesionales de latinoamérica y España.

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