Ernährungsmedizin Podcast von Niels Schulz-Ruhtenberg

48 Episoder

1. 048 - Darm: Zentrum unserer Gesundheit

   Udgivet: 15.5.2025
2. 047 - Longevity: Wie können wir länger gesünder leben?

   Udgivet: 6.5.2025
3. 046 - Stressmedizin: So verbesserst Du Deine Stresstoleranz

   Udgivet: 1.5.2025
4. 045 - Sport & Gesundheit: Bewegung ist die beste Medizin

   Udgivet: 30.4.2025
5. 044 - Gesundheit, Motivation und der innere Schweinehund: So erreichen Sie Ihre Ziele in 2025

   Udgivet: 2.1.2025
6. 043 - 2025: Neustart für Deine Gesundheit, Fitness und Figur (Kurzinfo & Einladung)

   Udgivet: 29.12.2024
7. 042 - Vitamine und Nahrungsergänzung - Experten-Talk mit Mark Maslow

   Udgivet: 17.12.2024
8. 041 - Mitochondrien: Stärke die Zellkraftwerke Deines Körpers

   Udgivet: 7.12.2024
9. 040 - Longevity: Ernährung, Scheinfasten und Supplemente

   Udgivet: 18.9.2024
10. 039 - Nahrung als Medizin

    Udgivet: 10.8.2024
11. 038 - Sporternährung

    Udgivet: 10.4.2024
12. 037 - Schlaf ist nicht verhandelbar

    Udgivet: 7.4.2024
13. 036 - Neustart 2024: Besser essen und gesünder leben

    Udgivet: 5.1.2024
14. 035 - Gesundheit ist kein Zufall

    Udgivet: 25.11.2023
15. 034 - Scheinfasten: So funktioniert die 5 Tage Kur (Teil 2)

    Udgivet: 21.7.2023
16. 033 - Scheinfasten - Was ist dran am neuen Ernährungs-Trend? Teil 1: Die Wissenschaft

    Udgivet: 4.7.2023
17. 032 - Abnehm-Blockaden: Woran kann es liegen, wenn das Abnehmen nicht klappt?

    Udgivet: 27.6.2023
18. 031 - Gesund altern: Was wir selber tun können !

    Udgivet: 1.3.2023
19. 030 - Gesund durch den Tag (Ernährungsmedizin AKTIV)

    Udgivet: 17.1.2023
20. 029 - Die Anti-entzündliche Ernährung

    Udgivet: 22.10.2022