Ernährungsmedizin Podcast von Niels Schulz-Ruhtenberg
En podcast af Niels Schulz-Ruhtenberg
48 Episoder
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048 - Darm: Zentrum unserer Gesundheit
Udgivet: 15.5.2025 -
047 - Longevity: Wie können wir länger gesünder leben?
Udgivet: 6.5.2025 -
046 - Stressmedizin: So verbesserst Du Deine Stresstoleranz
Udgivet: 1.5.2025 -
045 - Sport & Gesundheit: Bewegung ist die beste Medizin
Udgivet: 30.4.2025 -
044 - Gesundheit, Motivation und der innere Schweinehund: So erreichen Sie Ihre Ziele in 2025
Udgivet: 2.1.2025 -
043 - 2025: Neustart für Deine Gesundheit, Fitness und Figur (Kurzinfo & Einladung)
Udgivet: 29.12.2024 -
042 - Vitamine und Nahrungsergänzung - Experten-Talk mit Mark Maslow
Udgivet: 17.12.2024 -
041 - Mitochondrien: Stärke die Zellkraftwerke Deines Körpers
Udgivet: 7.12.2024 -
040 - Longevity: Ernährung, Scheinfasten und Supplemente
Udgivet: 18.9.2024 -
039 - Nahrung als Medizin
Udgivet: 10.8.2024 -
038 - Sporternährung
Udgivet: 10.4.2024 -
037 - Schlaf ist nicht verhandelbar
Udgivet: 7.4.2024 -
036 - Neustart 2024: Besser essen und gesünder leben
Udgivet: 5.1.2024 -
035 - Gesundheit ist kein Zufall
Udgivet: 25.11.2023 -
034 - Scheinfasten: So funktioniert die 5 Tage Kur (Teil 2)
Udgivet: 21.7.2023 -
033 - Scheinfasten - Was ist dran am neuen Ernährungs-Trend? Teil 1: Die Wissenschaft
Udgivet: 4.7.2023 -
032 - Abnehm-Blockaden: Woran kann es liegen, wenn das Abnehmen nicht klappt?
Udgivet: 27.6.2023 -
031 - Gesund altern: Was wir selber tun können !
Udgivet: 1.3.2023 -
030 - Gesund durch den Tag (Ernährungsmedizin AKTIV)
Udgivet: 17.1.2023 -
029 - Die Anti-entzündliche Ernährung
Udgivet: 22.10.2022
Aktuelles aus der modernen Ernährungsmedizin von Niels Schulz-Ruhtenberg, Facharzt für Allgemeinmedizin, Sportmedizin & Ernährungsmedizin mit eigener Arztpraxis in Hamburg. Erfolgreich abnehmen, gesünder und spürbar fitter mit dem LIEBERLEICHTER-Ernährungs-Konzept! 👍 Haftungsausschluss: Bei diesen Inhalten handelt es sich um allgemeine Informationen, die in keinem Fall eine individuelle ärztliche Beratung ersetzen können. Bitte wenden Sie sich für eine individuelle Beratung und Behandlung immer an eine Ärztin oder einen Arzt.