Body Spirit - Federleicht zu deiner Wohlfühlfigur
En podcast af Karla Gehrlach
113 Episoder
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#114 Die Türöffnerin zu deinem wahren Selbst - Interview mit Juliane Langsch-Peters
Udgivet: 10.5.2022 -
#113 Wie du die richtige Ernährung für Dich findest! - Interview mit Melanie van den Brande
Udgivet: 16.3.2022 -
#112 Warum du MEHR essen musst, wenn du abnehmen willst
Udgivet: 6.2.2022 -
#111 Wie Calisthenics dein Leben verändert - Interview mit Monique König
Udgivet: 3.2.2022 -
#110 Warum du immer wieder in alte Muster zurück fällst
Udgivet: 24.1.2022 -
#109 Wie du aus guten Vorsätzen Gewohnheiten machst!
Udgivet: 21.1.2022 -
#108 Männlich oder weiblich? Welche Energie führt dich wirklich zum Ziel?
Udgivet: 29.12.2021 -
#107 Der Stress mit dem Essen und wie es leichter geht
Udgivet: 18.12.2021 -
#106 Wie du trotz Lipödem deine Welt rockst! Interview mit Triathletin Jasmin Jabeur
Udgivet: 14.12.2021 -
#105 Lipödem - Was es ist und was du tun kannst
Udgivet: 11.12.2021 -
#104 Stoffwechsel kaputt? Das kannst du tun!
Udgivet: 8.12.2021 -
#103 Wie Hormone und Zyklus dein Training beeinflussen
Udgivet: 25.11.2021 -
#102 Spiritual Bypassing - wie toxisch positive Gedanken dein Leben versauen
Udgivet: 8.11.2021 -
#100 Warum du dich selbst sabotierst
Udgivet: 23.10.2021 -
#101 Die größtem Mythen über die Fettverbrennung
Udgivet: 23.10.2021 -
#99 Body Spirit! Was hat Fitness mit Spiritualität zu tun?
Udgivet: 23.10.2021 -
Alles wird neu!
Udgivet: 14.10.2021 -
Wie du deine Ehe rettest - Interview mit Simon Lenzer
Udgivet: 14.7.2021 -
Wie du unangenehme Emotionen nutzt, um dein Traumleben zu erschaffen
Udgivet: 1.7.2021 -
Der Nummer 1 Grund, warum sich deine Wünsche nicht erfüllen!
Udgivet: 25.6.2021
In diesem Podcast dreht sich alles um Fitness, gesunde Ernährung, Energie, Emotionen und Spiritualität! Als Sportwissenschaftlerin, Fitness- und Emotions Coach verbinde ich physische Elemente mit Spirituellem. Denn: Es geht nicht nur ums Abnehmen, sondern vor allem darum, wie du dich fühlst! Du lernst: alles Wissenswerte über Training, Ernährung, aber auch wie du Energie und Spiritualität für deine Ziele nutzen kannst. Mir geht es dabei nur um eines: Dass du dich in deinem Körper fit, stark, attraktiv, selbstbewusst und zuhause fühlst!
