70 Episoder

  1. 55. Skiftet der ikke kunne vente. Fra fastansat til moderne klog kone. Samtale med Maria fra Hyldemors have

    Udgivet: 1.7.2025
  2. 5 ting du skal være opmærksom på før du tager på yoga-retreat + en bonus

    Udgivet: 30.6.2025
  3. Velkommen tilbage – små lydrum til din sommer

    Udgivet: 30.6.2025
  4. 54. Den langsomme rejses kraft – Samtale med Bjørn Harvig (Del 6: Eventyr i hjertet)

    Udgivet: 12.3.2025
  5. 53. Et kald midt i livet: Orlov, rejser & iværksætteri. Samtale med Per Sommer (Del 5: Eventyr i hjertet)

    Udgivet: 25.2.2025
  6. 52. The Global Triathlon, del 2 – 34.597 km rundt om jorden på cykel, løbehjul og til fods. Samtale med Nicolai Bangsgaard. 4 del af mini serien; Eventyr i hjertet

    Udgivet: 20.2.2025
  7. 52. The Global Triathlon; 576 dage på cykel, løbehjul og til fods. Samtale med Nicolai Bangsgaard. 4 del af mini serien; Eventyr i hjertet

    Udgivet: 19.2.2025
  8. 51. At vokse med verden: Hvorfor børn - og voksne, har brug for eventyr. Samtale med Line Friis Frederiksen

    Udgivet: 4.2.2025
  9. 50. Eventyr på farten – En digital nomades liv. Samtale med Palle Bo. Del 2 af mini serie; Eventyr i hjertet.

    Udgivet: 21.1.2025
  10. 49. Se frygten i øjnene - og handel. Samtale med eventyrer Henrik Egede-Lassen. Del 1 af mini serie, Eventyr i hjertet.

    Udgivet: 15.1.2025
  11. Eventyr i hjertet – Når livet leves med hjertet først. Fortællinger om mod, rejser og de valg, der former os. Introduktion til miniserie.

    Udgivet: 12.1.2025
  12. 48. Vægtneutral sundhed og intuitiv spisning, om sundhed, vægt og kropsrespekt. Samtale med Inger Bols

    Udgivet: 30.12.2024
  13. Et jule eventyr - Tanja Eskesen; "Umage og Katten"

    Udgivet: 23.12.2024
  14. 47. Den livsbevidste bølge, om at turde leve anderledes. Samtale med Sarah Blicher-Koch

    Udgivet: 17.12.2024
  15. 46. Når mindre bliver mere – om minimalisme, livsfokus og bevidste valg. Samtale med Jane Ibsen Piber

    Udgivet: 10.12.2024
  16. En lille pause med oplæsning

    Udgivet: 7.12.2024
  17. 45. Stop. Pause. Reset. Om et mere balanceret livsdesign. Samtale med Elna Bruun

    Udgivet: 27.11.2024
  18. 44. Hvad har tanker og stress med stofskiftet at gøre? Samtale med Inger Forbes.

    Udgivet: 12.11.2024
  19. 43. Tag et hvil! Hvilens potentiale. Samtale med hvileterapeut Marie Haulrik

    Udgivet: 29.10.2024
  20. 42. Bindevæv, bevægelse og kropsforståelse. Samtale med Karin Lerche

    Udgivet: 15.10.2024

1 / 4

Velkommen til GEJST med Pernille B - en podcast om begejstring, mod, bevægelse, balance, pauser, bevidsthed og livsdesign. Vi lever i en verden, hvor hastighed er blevet gud, og hvor det kan være en udfordring at stoppe op, blive bevidst og finde balancen. Jeg interviewer mennesker som fordybet sig i veje til et mere bevidst liv eller skabt liv, som du måske kan lade dig inspirer af.