Gesund und entspannt im Familienalltag - Der Elternpodcast von Preventlia
En podcast af Jenny Weber
106 Episoder
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24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 15: Wie gehe ich Herausforderungen an?
Udgivet: 15.12.2021 -
24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 14: Konzentration & Aufmerksamkeit
Udgivet: 14.12.2021 -
24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 13: Schimpfdiät & Selbstliebe
Udgivet: 13.12.2021 -
24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 12: Gelassenheit
Udgivet: 12.12.2021 -
24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 11: Launen im Alltag
Udgivet: 11.12.2021 -
24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 10: Energiefresser erkennen und umwandeln
Udgivet: 10.12.2021 -
24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 9: Glaubenssätze erkennen und umwandeln
Udgivet: 9.12.2021 -
24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 8: Eigene Bedürfnisse
Udgivet: 8.12.2021 -
24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 7: Sprache des Körpers, Signale und Intuition
Udgivet: 7.12.2021 -
24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 6: Entscheidungen treffen + Prioritäten setzen
Udgivet: 6.12.2021 -
24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 5: Deine Werte (er)kennen
Udgivet: 5.12.2021 -
24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 4: Vision und Warum
Udgivet: 4.12.2021 -
24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 3: Klarheit
Udgivet: 3.12.2021 -
24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 2: Persönlichkeitsentwicklung
Udgivet: 2.12.2021 -
24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 1: Ganzheitlichkeit
Udgivet: 1.12.2021 -
(D)eine Reise - Insel 1: Dein Warum, Wertschätzung und Selbstliebe
Udgivet: 13.10.2021 -
In 3 Schritten zu mehr Wohlbefinden inkl. Übungen + Meditationen
Udgivet: 20.9.2021 -
Mut, Kraft & Entspannung durch Musik - Experteninterview mit Zita Martus von Soundhorn
Udgivet: 14.5.2021 -
Ich bin wieder da - mit einem besonderen Muttertags-Geschenk!
Udgivet: 8.5.2021 -
Ich bin dann mal weg ...
Udgivet: 20.2.2021
Dieser Podcast ist von Jenny Weber, Gesundheitswissenschaftlerin, glückliche Mutter und Gründerin von Preventlia, für alle Eltern mit Kindern im Kindergartenalter. "Die Kleinen werden so schnell groß!" Lernt die gemeinsame Zeit bewusst und sinnvoll zu gestalten und dabei auf einfache Art und Weise einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Ihr erhaltet Anregungen zu den Themen Entspannung, Ernährung, Achtsamkeit, Digital Detox und vielem mehr!
