حرر نفسك Harrer Nafsak

En podcast af Myss Yaman

7 Episoder

  1. Arabic Breathing Practice For Tough Times تدريب تنفس للاوقات الصعبة

    Udgivet: 9.12.2023
  2. تدريب تنفس وتأمل باللكنة المصرية يساعد على تهدئة المشاعر والافكار

    Udgivet: 7.3.2023
  3. تدريب تنفس بيساعد على تجديد الطاقة وازالة التوتر والقلق

    Udgivet: 26.4.2022
  4. تأمُّل وتفكُّر مع مبادئ الريكي الخمسة

    Udgivet: 10.4.2020
  5. تدريب تنفس الصندوق Arabic Box Breathing Exercise

    Udgivet: 3.4.2020
  6. Arabic Deep Breathing Exercise

    Udgivet: 7.2.2020
  7. Arabic Meditation For Relaxation

    Udgivet: 24.1.2020

1 / 1

حرر نفسك باستخدام الهواء! داوي نفسك عن طريق تدريبات تنفس عميقة والتفكر! انما النفس يمتلك قوة هائلة على مداوات القلب والعقل والروح. خلونا نتنفس مع بعض Liberate yourself using your breath! Heal through deep breathing exercises and meditation. The breath has power to heal your mind, heart, and soul! So lets practice together!