23 Episoder

  1. Tips til ditt neste ultraløp

    Udgivet: 13.6.2025
  2. Sylvia Nordskar - Profesjonell fjelløper

    Udgivet: 11.3.2025
  3. Iver Anton Kronstad - Norseman og Planer for 2025

    Udgivet: 11.2.2025
  4. Ultraprat med Aasmund Kjøllmoen Steien

    Udgivet: 7.11.2024
  5. Paris - Roma Prosjektet

    Udgivet: 2.10.2024
  6. 600 km på ski og 1350 km løping

    Udgivet: 14.7.2024
  7. Ultraprat - Med Aasmund Kjøllmoen Steien

    Udgivet: 10.5.2024
  8. Spørsmålsepisode

    Udgivet: 26.4.2024
  9. Ski over Grønland - Med Adrian Ramsfjell

    Udgivet: 19.4.2024
  10. Endre Strømsheim - Verdenscupvinner

    Udgivet: 12.4.2024
  11. Øystein Pettersen - Prestasjonspress

    Udgivet: 5.4.2024
  12. Mental Styrke, TV2 og Norge på Langs

    Udgivet: 29.3.2024
  13. Europa på Langs og Tvers - Med Hadi Akhlaghi

    Udgivet: 22.3.2024
  14. Vekt og Idrett - Med Marte Carlson Møller

    Udgivet: 15.3.2024
  15. Verdens Yngste til Sydpolen - Friluftsjenta

    Udgivet: 8.3.2024
  16. Verdens Lengste Paceretappe (128 km) - Med Aslak Undheim

    Udgivet: 5.3.2024
  17. Oppdragelse og Idrett - Med Henning Lindmark og Even Engstu

    Udgivet: 1.3.2024
  18. Motivasjon, Motgang og Kvinnehelse - Med Anine Kvernerud

    Udgivet: 23.2.2024
  19. Vektnedgang, Selvbilde og Stress - Med Henrik Dahl

    Udgivet: 20.2.2024
  20. Burde gjort ting annerledes

    Udgivet: 16.2.2024

1 / 2

Velkommen til Langt og lengeEn podcast om livet som ultraløper – om lange økter, dype tanker og veien mot fjelltopper og mållinjer. Her deler jeg egne erfaringer fra trening, konkurranser og restitusjon, og ikke minst innsikt og læring fra alle løperne jeg har coachet gjennom årene.Jeg snakker om alt fra treningsstruktur og gjennomføring av konkurranser, til utstyr, restitusjon og hverdagen som løper. Enten du er fersk i stisporten eller allerede godt i gang med milene, er dette for deg som elsker å løpe langt.Ønsker du løpecoaching eller ferdige løpeplaner? Besøk kevinramsfjell.com for mer info. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.