Der Body Mind Therapy Podcast mit Kale & Cake
En podcast af Sinah Diepold - Tirsdage
259 Episoder
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Sophia hat ein Buch geschrieben! So erreichst du deine Ziele wirklich.
Udgivet: 4.3.2025 -
Wie wirst du zu deinem True Self - mit Leni Bolt
Udgivet: 25.2.2025 -
Self Care: Zwischen Egoismus und Fürsorge
Udgivet: 18.2.2025 -
Warum du genau JETZT dich entspannen solltest
Udgivet: 11.2.2025 -
Grübeln, Selbstzweifel & Ängste stoppen
Udgivet: 4.2.2025 -
Zyklus basiertes Training mit Frances Weber
Udgivet: 28.1.2025 -
Wie etabliere ich endlich erfolgreich Routinen?
Udgivet: 21.1.2025 -
7 Gründe, warum du Yoga machen solltest
Udgivet: 14.1.2025 -
Dein Inneres Kind heilen - Geburtstagsfolge mit Sophia
Udgivet: 7.1.2025 -
Was kommt 2025 auf uns zu? Astrologische Navigation mit Phi Weber
Udgivet: 31.12.2024 -
Meditation für innere Ruhe und Loslassen
Udgivet: 24.12.2024 -
Tauche ein in die magische Welt des Sounds inklusive Sound Bath - mit Irina Sterna
Udgivet: 17.12.2024 -
It's Karma Baby - Wie du Karma für dich nutzen kannst
Udgivet: 10.12.2024 -
Bin ich eine People Pleaserin? mit Dr. Stefanie Gerke
Udgivet: 3.12.2024 -
36 and fabulous - Geburtstagsfolge Sinah
Udgivet: 26.11.2024 -
K&C Birthday: das (verflixte?) 7. Jahr
Udgivet: 19.11.2024 -
4 einfache Tipps für Meditation & Achtsamkeit in deinen Alltag
Udgivet: 12.11.2024 -
Yoga als Business - mit HeyHoney Gründerin Janka Oelschlager
Udgivet: 5.11.2024 -
Selbstliebe: Warum dein Gewicht nichts über deine Gesundheit aussagt
Udgivet: 29.10.2024 -
Brauchen wir mehr Kontrolle oder Loslassen?
Udgivet: 21.10.2024
Der Weg der Mitte ist komplex - wir wollen ihn beleuchten. Wir sind Sinah und Sophia, Freundinnen und Geschäftspartnerinnen. Wir teilen in diesem Podcast, was uns beruflich & privat inspiriert und beschäftigt und was wir aus über 10 Jahren Arbeit mit Menschen als Yogalehrerin, Coachin und Unternehmerinnen gelernt haben. Alleine, zusammen und mit Expert*innen. Auf eine herzliche, persönliche und ehrliche Art informieren und inspirieren wir dich, mit spannenden Gesprächen rund um Yoga, Gesundheit, persönliche Weiterentwicklung und Feminismus, um gemeinsam durch dieses herausfordernde & schöne Leben zu navigieren. Unser BodyMindTherapy Ansatz beinhaltet alles, was Körper und Geist bewegt und uns zu einem selbstbestimmten, ausgeglichenen und erfüllten Leben befähigt. Von der Motivation und Inspiration anderer Menschen, über das Nervensystem und Heilungsprozesse, bis hin zu den kleinen Dingen, die uns täglich beschäftigen. Hier bekommst du kein One-Size-Fits-All, denn wir vermitteln Wissen in der Tiefe, schauen uns Gegensätze an und lesen zwischen den Zeilen, damit du ein liebevolles und ganzheitliches Verständnis für dich, andere und das große Ganze entwickeln kannst. Stets auf der Suche nach Balance – irgendwo zwischen Grünkohl und Kuchen, Kale&Cake.
