Der Body Mind Therapy Podcast mit Kale & Cake
En podcast af Sinah Diepold - Tirsdage
252 Episoder
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5 Gründe, wie Yoga dein Leben verändert - mit Sophia Thora
Udgivet: 15.5.2023 -
Journaling: Was ist das eigentlich & warum tut es so gut? - mit Dominik Spenst
Udgivet: 8.5.2023 -
Bin ich süchtig nach Arbeit & Anerkennung?
Udgivet: 1.5.2023 -
Wie gestalte ich eine positive Geburtserfahrung - mit Doula Natalia Lamotte
Udgivet: 24.4.2023 -
Wo Sex, Urvertrauen & Loslassen sich treffen: der Beckenboden - mit Sarah Ege
Udgivet: 17.4.2023 -
Wie setze ich gesunde Grenzen - mit Sophia Thora
Udgivet: 10.4.2023 -
Wie ich meiner inneren Stimme folgen kann - mit Laura Israel
Udgivet: 3.4.2023 -
Zuckerfrei & gesund leben mit Tasty Katy
Udgivet: 27.3.2023 -
Meine Learnings & Erfahrungen aus dem 1. Trimester
Udgivet: 21.3.2023 -
Wie findet man zu einer individuell gesunden Ernährung - mit Dr. Anne Latz
Udgivet: 14.3.2023 -
Wie können wir uns für einen Lebensweg entscheiden? mit Sophia Thora
Udgivet: 7.3.2023 -
Mutig ist das neue schön - mit Julia von Langhaarmädchen
Udgivet: 28.2.2023 -
Yoga & Selbstvertrauen in der Schwangerschaft - meine Vorbereitungen und Erfahrungen
Udgivet: 21.2.2023 -
Self Care isn't Selfish
Udgivet: 14.2.2023 -
Finding the magic in every day - mit Jodie Roberts
Udgivet: 7.2.2023 -
7 häufige Fehler bei deiner persönlichen Weiterentwicklung - mit Sophia Thora
Udgivet: 31.1.2023 -
5 Erkenntnisse, wie ich lernte meinen Körper zu lieben
Udgivet: 24.1.2023 -
Yogaphilosophie für heute: Koshas - mit Sophia Thora
Udgivet: 17.1.2023 -
Tantra der weibliche Weg - mit Sandra von Zabienksy
Udgivet: 10.1.2023 -
Wie meistere ich jedes Hindernis - mit Vanessa Gebhardt
Udgivet: 3.1.2023
Der Weg der Mitte ist komplex - wir wollen ihn beleuchten. Wir sind Sinah und Sophia, Freundinnen und Geschäftspartnerinnen. Wir teilen in diesem Podcast, was uns beruflich & privat inspiriert und beschäftigt und was wir aus über 10 Jahren Arbeit mit Menschen als Yogalehrerin, Coachin und Unternehmerinnen gelernt haben. Alleine, zusammen und mit Expert*innen. Auf eine herzliche, persönliche und ehrliche Art informieren und inspirieren wir dich, mit spannenden Gesprächen rund um Yoga, Gesundheit, persönliche Weiterentwicklung und Feminismus, um gemeinsam durch dieses herausfordernde & schöne Leben zu navigieren. Unser BodyMindTherapy Ansatz beinhaltet alles, was Körper und Geist bewegt und uns zu einem selbstbestimmten, ausgeglichenen und erfüllten Leben befähigt. Von der Motivation und Inspiration anderer Menschen, über das Nervensystem und Heilungsprozesse, bis hin zu den kleinen Dingen, die uns täglich beschäftigen. Hier bekommst du kein One-Size-Fits-All, denn wir vermitteln Wissen in der Tiefe, schauen uns Gegensätze an und lesen zwischen den Zeilen, damit du ein liebevolles und ganzheitliches Verständnis für dich, andere und das große Ganze entwickeln kannst. Stets auf der Suche nach Balance – irgendwo zwischen Grünkohl und Kuchen, Kale&Cake.
