Kale&Cake - Der Body Mind Therapy Podcast
En podcast af Sinah Diepold
Kategorier:
215 Episoder
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Die Göttin in dir - mit Gabriela Bozic
Udgivet: 8.8.2022 -
Wie gehe ich mit Kranksein um & Toxic Positivity
Udgivet: 2.8.2022 -
Safe Space - Yoga is for EVERY body - mit Sophie
Udgivet: 25.7.2022 -
BecomingYOU: Wie du dein Leben mehr an dich anpassen kannst - mit Sophia Thora
Udgivet: 18.7.2022 -
Wo Trauer & Freude sich treffen mit Maresa Matzek
Udgivet: 11.7.2022 -
Bin ich erschöpft? Brauche ich eine Pause?
Udgivet: 4.7.2022 -
Der Zyklus & seine Hormone - mit Kerstin Lerchl
Udgivet: 27.6.2022 -
Soziales Yoga: wie hilft Yoga? - Mit Cornelia Brammen & Sandra Meyer
Udgivet: 20.6.2022 -
Was ist das Ego & wie gehe ich damit um? - Yogaphilosophie Sophia Thora
Udgivet: 13.6.2022 -
Wie finde ich berufliche Erfüllung - mit Maxine Schiffmann
Udgivet: 6.6.2022 -
Eine neue, wunderschöne Betrachtungsweise von Meditation - Teil 2 mit Swami Purnachaitanya
Udgivet: 30.5.2022 -
Vedische Weisheiten, ein neuer Blick auf Meditation & ein Weg zu innerem Frieden - mit Swami Purnachaitanya
Udgivet: 26.5.2022 -
Wie gestalte ich ein Leben, an dem sich auch noch meine Enkelkinder erfreuen - mit Patric Eckstein
Udgivet: 19.5.2022 -
Bist du bereit dich unangenehmen Dingen zu stellen? - mit Sophia Thora
Udgivet: 12.5.2022 -
Yoga, Schicksalsschläge & was Kühe damit zu tun haben - mit Katharina Afflerbach
Udgivet: 5.5.2022 -
Mutig, unbändig & wild - Was du vom Leben in der Wildnis lernen kannst - mit Michi Schreiber
Udgivet: 28.4.2022 -
Wie lerne ich "nein" zu sagen?
Udgivet: 21.4.2022 -
Echte Emotionen, Therapie und Offenheit mit Lars Wendt
Udgivet: 14.4.2022 -
Wie gehe ich besser mit mir um? Yogaphilosophie mit Sophia Thora
Udgivet: 7.4.2022 -
Meine 5 absolut ehrlichen Tipps für Gesundheit
Udgivet: 31.3.2022
Das Leben ist eine Herausforderung, aber hey, du bist nicht alleine auf der Suche nach einem ausgeglichenen, freien und selbstbestimmten Leben. Ich bin Sinah - Gründerin, Yogalehrerin und Aktivistin - und weiß, dieses Leben liegt irgendwo in der Mitte zwischen Grünkohl und Kuchen. In diesem Podcast versuche ich in Gesprächen gemeinsam mit Expert*innen, meiner Partnerin Sophia Thora oder alleine, herauszufinden wie man durch dieses komplizierte Leben navigiert mit Yoga als Kompass. Dabei dreht es sich um alle möglichen Themen rund um Yoga, Spiritualität, Wissenschaft, persönliche Weiterentwicklung, und Nachhaltigkeit. Mal geht es mit meiner Freundin Laura Malina Seiler darüber, wie man Menschen motiviert und inspiriert, mit meinem Chiropraktiker über das Nervensystem und Heilung oder mit Schlafexpertin Dr. Blume über unseren Schlaf - all das was uns tagtäglich eben wirklich beschäftigt. Immer auf der Suche nach Balance irgendwo zwischen Grünkohl und Kuchen. Sowie die Vision von Kale&Cake (unserer Firma) ist es mit BodyMindTherapy & auch diesem Podcast, dich dabei zu unterstützen wieder ausgeglichener und selbstbestimmter zu werden & in Balance mit dir selbst zu kommen, den anderen und unserem Planeten. Dabei wollen wir dich nicht verbessern oder optimieren. Frei nach der Yogaphilosophie glauben wir daran, dass du bereits perfekt bist. Wir, die Gründerinnen Sophia und ich, helfen dir auf unterschiedlichen Wegen dabei dies zu erkennen und erleben. Ich freue mich sehr, dass du mit mir auf diese Reise gehst, denn es gibt immer etwas, was wir miteinander lernen können. Sinah Wenn du neben dem Podcast Lust auf Verbindung von Körper und Kopf hast, dann komm vorbei in unserem online Studio 7 Tage for free oder in München für Yoga, Barre und Coaching https://www.kaleandcake.de/
