Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
En podcast af Åsa Melin - Onsdage
Kategorier:
355 Episoder
-
153.- Hjärnan, tarmen och symptomen med Maria Karlsson
Udgivet: 30.9.2020 -
152.- Hormonstark med Martina Johansson
Udgivet: 23.9.2020 -
151.- Lär dig sova med Lisa Carpevi
Udgivet: 16.9.2020 -
150.- Hälsoutmaningen med Cicki Wressel & Susanne Dalsätt, del 3
Udgivet: 9.9.2020 -
149.- Förundran med Maria Borelius
Udgivet: 2.9.2020 -
148.- Munnen påverkar kroppen med Betty Wassenius
Udgivet: 26.8.2020 -
147.- Livet med klimakteriet med Katarina Woxnerud
Udgivet: 19.8.2020 -
146.- Stötta kroppen med Katarina Woxnerud
Udgivet: 12.8.2020 -
145.- Hälsoutmaningen med Cicki Wressel & Susanne Dalsätt, del 2
Udgivet: 8.7.2020 -
144.- Hälsoutmaningen med Cicki Wressel & Susanne Dalsätt del 1
Udgivet: 1.7.2020 -
143.- När hormonerna lugnat sig med Hilde Löfqvist
Udgivet: 24.6.2020 -
142.- Gör det enkelt med Annika Kits
Udgivet: 17.6.2020 -
141.- Hjärt- kärlsjukdomar med Tord Naessén
Udgivet: 10.6.2020 -
140.- Ja till njutning med Eva Sanner
Udgivet: 3.6.2020 -
139.- Yoga för hormonbalans med Ellen Engvall
Udgivet: 27.5.2020 -
138.- Hjärnsmart med Gabriella Ringvall
Udgivet: 20.5.2020 -
137.- Vikt och sömn med Christian Benedict
Udgivet: 13.5.2020 -
136.- Hantera oro och ångest med Carina Landin
Udgivet: 6.5.2020 -
135.- Så börjar det med Hilde Löfqvist
Udgivet: 29.4.2020 -
134.- Anpassa träningen med Monika Björn
Udgivet: 22.4.2020
Varför är det så få som pratar om klimakteriet på ett positivt och konstruktivt sätt? Visste du att de första symptomen börjar redan vid 40? I Klimakteriepodden intervjuar Åsa Melin och gäster intressanta och spännande personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av kvinnohälsa och åren kring menopaus. Avsnitten handlar om vad som händer i kroppen och psyket, varför och hur du själv kan påverka ditt mående och din hälsa på alla plan. Du får veta allt om hormoner, humörsvängningar, sexlust, relationer, kost, motion, hjärnan, tarmarna och mycket mer. Allt för att du ska känna dig stark, ha livslust, energi och en hållbar kropp. Det finns mycket okunskap och myter kring klimakteriet och kvinnligt åldrande som förtjänar att redas ut. Klimakteriepodden erbjuder allsidig kunskap och vetenskaplig fakta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.