Koala Mind - Meditation & Achtsamkeit
En podcast af Petra Hess I Gründerin von Koala Mind - Søndage
221 Episoder
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Meditation: Aufregung lösen
Udgivet: 30.6.2024 -
Meditation: Abschalten und zur Ruhe kommen
Udgivet: 16.6.2024 -
Meditation: Entscheidung finden
Udgivet: 2.6.2024 -
Schlafmeditation: Einschlafen mit Schutzengel
Udgivet: 19.5.2024 -
Meditation: Ich bin gut, so wie ich bin
Udgivet: 5.5.2024 -
Meditation: Langsamkeit einladen
Udgivet: 21.4.2024 -
Einschlafmeditation: Einschlafen im Wald
Udgivet: 7.4.2024 -
Meditation: Vertrauen ins Leben
Udgivet: 24.3.2024 -
Meditation: Positive Energie
Udgivet: 10.3.2024 -
Meditation: Innere Reinigung
Udgivet: 25.2.2024 -
Schlafmeditation: Einschlafen mit Regen
Udgivet: 11.2.2024 -
Meditation: Stress auflösen
Udgivet: 28.1.2024 -
Meditation: Tiefenentspannt im Liegen
Udgivet: 14.1.2024 -
Meditation: Kurzer Body Scan
Udgivet: 31.12.2023 -
Schlafmeditation: Einschlafen mit Meeresrauschen
Udgivet: 17.12.2023 -
Meditation: Ich schaffe das
Udgivet: 3.12.2023 -
Meditation: Ruhe im Kopf finden
Udgivet: 19.11.2023 -
Schlafmeditation: Einschlafen im Regenwald
Udgivet: 5.11.2023 -
SPECIAL: Meditation Journal - Das erwartet dich!
Udgivet: 29.10.2023 -
Meditation: Gegen Stress und Hektik
Udgivet: 22.10.2023
Deine Reise zu mehr Ruhe und Gelassenheit beginnt hier bei Koala Mind! Ich bin Petra und ich freue mich sehr, dass du meinen Podcast gefunden hast. Mit meinen Meditationen möchte ich dir helfen, mehr Leichtigkeit und Freude in deinen Alltag zu bringen. Ob zur Entspannung, Selbstfürsorge oder den Umgang mit Ängsten und Sorgen: Ich freue mich, dich in deinem Alltag zu unterstützen! Du wünschst dir noch mehr Gelassenheit durch eine tägliche Meditationsroutine? Bestell dir jetzt mein Meditation Journal: www.meditation-journal.de Hier findest du alle Infos zum MBSR Kurs: www.koala-mind.com/mbsr Wenn dir mein Podcast hilft, freue ich mich über eine Unterstützung zu meinen Meditationen. Von Herzen DANKE dafür! Konto: paypal.me/koalamind Website: www.koala-mind.com Instagram: koala.mind Hinweis: Die Inhalte werden zu Informations- und Bildungszwecken zur Verfügung gestellt und stellen keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose, Therapie oder Behandlung dar. Wenn du ein medizinisches oder psychisches Problem hast oder vermutest, dass du ein solches hast, wende dich bitte an einen Therapeuten oder eine Therapeutin.
