Laufen ist einfach
En podcast af Jan Fitschen - Lørdage
262 Episoder
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Prof. Dr. Thomas Wessinghage. Der Rekordler und seine besten Tipps. #247
Udgivet: 24.5.2025 -
Der große Zeh als Tempobooster. Joe Nimble mit Sebastian Bär. #246
Udgivet: 17.5.2025 -
Mit Bier und Kuchen zur WM Medaille: Detlef Uhlemann. #245
Udgivet: 10.5.2025 -
Sabine Heinrich und der Hermann. Inkl. Tipps für NACH deinem Rennen. #244
Udgivet: 3.5.2025 -
Tono, Tapern, Training. Mit Nils Voigt. #243
Udgivet: 26.4.2025 -
Tour de France Etappensieger leidet beim Marathon. Mit Simon Geschke. #242
Udgivet: 19.4.2025 -
Plötzlich für 4 Jahre keine Form und dann läuft es wieder. Tabea Themann. #241
Udgivet: 12.4.2025 -
Sportmotivation pur: Mit den Extremtouren von Max und seinen Videos. #240
Udgivet: 5.4.2025 -
Carbon, ja oder nein. Und wenn ja, für wen? Mit Prof. Dr. med. Dr. Karsten Hollander. #239
Udgivet: 29.3.2025 -
Mental stark. Mit Ute Simon. #238
Udgivet: 22.3.2025 -
Aus dem Radio in euren Podcast: Sabine Heinrich. #237
Udgivet: 15.3.2025 -
Das große Finale: Deine Erfolgsmatrix. Km 42,195 aus meinem Kenia-Buch. #236
Udgivet: 8.3.2025 -
Zwei Monate Trainingslager ohne Dusche. Mit Oli Marakwet. #235
Udgivet: 1.3.2025 -
Trainingssteuerung und Leistungsdiagnostik: Ganz einfach selber machen. Mit Herbert Steffny. #234
Udgivet: 22.2.2025 -
#233 Training für Kinder. Mit Dr. Florian Engel
Udgivet: 15.2.2025 -
#232 - Neue Trainingsmethoden?! Mit Max Thorwirth
Udgivet: 8.2.2025 -
#231 Tagesschau und Ironman: Thorsten Schröder
Udgivet: 1.2.2025 -
Fasten: Auch etwas für Läufer? Mit Leni Schömburg-Heuck. #230
Udgivet: 25.1.2025 -
Wintertrails und Eisbaden. In der Region Seefeld. #229
Udgivet: 18.1.2025 -
Ernährung, Laufstart und Laufcamps mit Laura #228
Udgivet: 11.1.2025
Laufen ist einfach, aber nicht immer leicht. Quäl dich wenns sein muss und feier überschwenglich deine Erfolge. Damit du noch mehr Spaß am Laufen hast, bekommst du hier die besten Stories rund um unseren Lieblingssport: - Die erste Serie 'Einmal im Trainingslager...`, ist der Runners-Nerdtalk. Unter anderem mit vielen Gästen und ihren schmutzigen Details aus den Laufcamps rund um den Globus. - In Serie 2: #Projekt10.000x10.000, gibt es Tipps und Tricks zum Laufeinstieg. Denn unsere Begeisterung fürs Laufen mit anderen zu teilen und diese mitzureißen, das ist meine ganze Leidenschaft.
