Le Smoothie
En podcast af Raphaël HOMAT - Onsdage
253 Episoder
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#05 [Mon TOP 10] Les incontournables du Smoothie !
Udgivet: 17.8.2023 -
#06 [Mon TOP 10] Les incontournables du Smoothie !
Udgivet: 15.8.2023 -
#07 [Mon TOP 10] Les incontournables du Smoothie !
Udgivet: 13.8.2023 -
#08 [Mon TOP 10] Les incontournables du Smoothie !
Udgivet: 10.8.2023 -
#09 [Mon TOP 10] Les incontournables du Smoothie !
Udgivet: 8.8.2023 -
#10 [Mon TOP 10] Les incontournables du Smoothie !
Udgivet: 6.8.2023 -
[Hors Série spécial] 🎶 C'est vous qui décidez !
Udgivet: 1.8.2023 -
#135 - Je suis optimiste
Udgivet: 25.7.2023 -
#134 - Je suis dans le top 1 %
Udgivet: 18.7.2023 -
#133 Rester dans sa zone de confort ?
Udgivet: 11.7.2023 -
#132 Le pouvoir du Non
Udgivet: 4.7.2023 -
#131 Cultive ton jardin mental
Udgivet: 27.6.2023 -
#130 Fais en moins
Udgivet: 21.6.2023 -
#129 La force de l’autocompassion
Udgivet: 13.6.2023 -
#128 La peur d'échouer
Udgivet: 6.6.2023 -
#127 Le stress des examens
Udgivet: 30.5.2023 -
Pulpe 2 : La discipline dans l'entraînement
Udgivet: 28.5.2023 -
Pulpe 1 : C'est quoi le tumbling ?
Udgivet: 25.5.2023 -
#126 Le Tumbling : Des acrobaties à 30 km/h - Maëlie Abadie
Udgivet: 24.5.2023 -
Pulpe 2 : Repos et fixation d'objectifs (durables)
Udgivet: 22.5.2023
Le Smoothie c'est un podcast de préparation mentale, où tantôt seul, parfois accompagné, nous décryptons l'influence de nos pensées, émotions, croyances... sur nos comportements (et réciproquement ! ). C'est aussi un lieu où l'on découvre quels sont les ingrédients de notre Smoothie pour nous sentir bien et performant.e. Enfin, le Smoothie est une invitation à l'échange, la curiosité, la tolérance vis-à-vis des autres... et de soi ! :) Pour découvrir mon site, c'est par ici ! Pour découvrir mon livre : 8 clés pour gérer son stress comme les champions, c'est par ici ! Raphaël Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
