204 Episoder

  1. E122: De bitte små stegene som skaper stor progresjon

    Udgivet: 14.8.2023
  2. E121: Oppsummering av sesong 3

    Udgivet: 24.7.2023
  3. E120: Ta kommando posisjonen i eget liv med Feng Shui med Line Løvås

    Udgivet: 17.7.2023
  4. E119: Energien og intensjon bak å gi slipp på kilo

    Udgivet: 10.7.2023
  5. Bonus: Sommerfavoritter 2023

    Udgivet: 8.7.2023
  6. E118: Hvordan lene deg mer i mot utfordringene

    Udgivet: 3.7.2023
  7. E117: Fødekraft og ur-innstinktene med doula Anette Hommel

    Udgivet: 26.6.2023
  8. E116: Oppdatering på syklus, kosthold/keto og lipødem

    Udgivet: 19.6.2023
  9. E115: Sorg, døden og det å brått bli enke med Silje Abrahamsen

    Udgivet: 12.6.2023
  10. E114: Ringvirkninger av at du tar bedre vare på deg selv, overgangsalderen, vokse på utfordringer og melatonin-smellen med Sadie Lawler

    Udgivet: 5.6.2023
  11. E113: En hyllest til å koble seg på kroppen + en øvelse til deg

    Udgivet: 29.5.2023
  12. E112: Mannehelse, hypopressiv trening og for tidlig på avtrekkeren med Andreas Dønåsen

    Udgivet: 22.5.2023
  13. E111: Balansen mellom high performance og spirituell inkluderer begge deler + mer med Steinar Larsen

    Udgivet: 15.5.2023
  14. E110: 30 år med mensen, hva har jeg lært?

    Udgivet: 8.5.2023
  15. E109: Reisen fra kreft til fri fra kreft med Terje Toftenes

    Udgivet: 1.5.2023
  16. E108: Historien du forteller deg + en livsendrende oppdatering fra meg til deg

    Udgivet: 24.4.2023
  17. E107: Til deg med ett turbulent forhold til kroppen din ❤

    Udgivet: 17.4.2023
  18. E106: Hva om overvekten din faktisk er en sykdom? Lipødem, kropp, skam og tabu med Ida B. S. Hanselmann

    Udgivet: 10.4.2023
  19. E105: Helse og nevroplastisitet med Ellen Flø Skagen

    Udgivet: 3.4.2023
  20. E104: Å stole på at det som kommer er riktig med Healer Susanne

    Udgivet: 27.3.2023

5 / 11

Hele livet, hele deg, det som løfter deg opp. Oppturer og motgang. Og hvordan stå stødigst i deg selv med rak rygg og trygghet.