Locos por el running
En podcast af Runático
30 Episoder
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T3-C2 La semana previa: preparación crucial para tu gran carrera
Udgivet: 14.5.2024 -
T3-C1 Mi primera maratón: consejos que todos necesitamos
Udgivet: 7.5.2024 -
T2.C4 - ¿Es más efectivo respirar por la nariz mientras corremos?
Udgivet: 28.3.2024 -
T2.C3 - Todo sobre Zonas FC y Vo2Max en corredores
Udgivet: 26.3.2024 -
T2.C2-¿Qué es el circuito latinoamericano de Trail?
Udgivet: 5.2.2024 -
T2.C1 - Mujeres en el mundo del running
Udgivet: 20.12.2023 -
T1-C4 Cómo respirar al correr
Udgivet: 29.9.2021 -
T1-C3 Salud mental, otra buena razón para correr
Udgivet: 30.6.2021 -
T1-C2 ¿Qué son los entrenamientos continuos y qué beneficios nos traen a los corredores?
Udgivet: 12.5.2021 -
T1-C1 Entrenamientos interválicos: qué son y que beneficios traen para los corredores
Udgivet: 22.4.2021
Si amas correr ¡este espacio es para ti! Descubramos el mundo del running junto a Paola Tigreros en diversas entrevistas con expertos y más locos por el #running. Cada martes un capítulo nuevo. IG https://www.instagram.com/runatico_run/ FB https://www.facebook.com/runaticorun https://runatico.com/
