103 Episoder

  1. Treningsplanen presenteres: – Er intervaller egentlig så viktig?

    Udgivet: 15.1.2024

  2. Første møte med treneren: – Jeg må bremse dere litt

    Udgivet: 8.1.2024

  3. Dette er Løperådet

    Udgivet: 3.1.2024

6 / 6

Kan man leve et helt vanlig liv, men oppnå uvanlig gode resultater?I Løperådet skal Ingrid, Live og Josefine prøve ut og finne svaret på hvilke løperåd som faktisk funker. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.