Magdalena Hajkiewicz Psychodietetyka

210 Episoder

1. #110 Co zrobić żeby nam się chciało (jeść lepiej j więcej ćwiczyć)

   Udgivet: 29.12.2022
2. #109 Jak jeść w zgodzie ze sobą w święta

   Udgivet: 22.12.2022
3. #108 Jak polubić ćwiczenia i ruszać się więcej

   Udgivet: 15.12.2022
4. #107 Jak reagować na niechciane komentarze w święta

   Udgivet: 8.12.2022
5. #106 Cierpliwość w odchudzaniu

   Udgivet: 1.12.2022
6. #105 Czy można jeść słodycze i chudnąć | Gość: Marta uczestniczka KSO

   Udgivet: 10.11.2022
7. #104 Kulisy KSO - na czym polega opieka ekspertek podczas kursu | Gość: Anna Łukasik

   Udgivet: 3.11.2022
8. #103 Dlaczego to ważne, aby żyć w zgodzie ze sobą | Gość: Gosia, Uczestniczka i Dobry Duch KSO

   Udgivet: 27.10.2022
9. #102 Po 20 latach zaakceptowała siebie i dokonała zmiany | Gość: Klaudia, Uczestniczka KSO

   Udgivet: 20.10.2022
10. #101 Racjonalnie o Hashimoto i niedoczynności tarczycy | Gość: Paulina Ihnatowicz

    Udgivet: 13.10.2022
11. #100 Przestała tyć, gdy porzuciła diety | Gość: Daria, Uczestniczka KSO

    Udgivet: 6.10.2022
12. #99 Co się stanie, jeśli nie nauczysz się doceniać siebie za małe kroki?

    Udgivet: 4.8.2022
13. #98 Jak zaakceptować swoje ciało

    Udgivet: 21.7.2022
14. #97 Jak zacząć trenować regularnie i się nie zniechęcić

    Udgivet: 7.7.2022
15. #96 Wszystko, co słyszałaś o zdrowym stylu życia jest kłamstwem | Viola Urban i Justyna Świetlicka

    Udgivet: 23.6.2022
16. #95 Co mówi o Tobie Twój temperament

    Udgivet: 16.6.2022
17. #94 Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra, psychodietetyk - do kogo po pomoc

    Udgivet: 9.6.2022
18. #93 Dlaczego NAPRAWDĘ tyjemy? | Gość: Arkadiusz Matras

    Udgivet: 26.5.2022
19. #92 Czy Intermittent Fasting pomoże Ci schudnąć?

    Udgivet: 19.5.2022
20. #91 Szczerze o przybraniu na wadze oraz jak sobie z tym poradziłam

    Udgivet: 12.5.2022