53 Episoder

  1. 7 Stofskiftet og OA - del 2

    Udgivet: 12.7.2024
  2. 6 Stofskiftet og OA - del 1

    Udgivet: 12.7.2024
  3. 5 Hvad har du med ind i OA?

    Udgivet: 31.5.2024
  4. 4 Alkohol og OA

    Udgivet: 3.5.2024
  5. 3 Morrollen og OA

    Udgivet: 19.4.2024
  6. 2 Den antiinflammatoriske livsstil og OA - interview med Louise Bruun

    Udgivet: 5.4.2024
  7. 1 Skal OA fixes?

    Udgivet: 22.3.2024
  8. 14 Er du Meno Wise? Hvad 5 år i OA har lært mig

    Udgivet: 30.12.2023
  9. 13 Når overgangsalderen skaber stress

    Udgivet: 15.12.2023
  10. 12 Træning og kost - super hacks til din overgangsalder

    Udgivet: 2.11.2023
  11. 11 Sådan ændrer du vaner

    Udgivet: 16.10.2023
  12. 10 Magien i overgangsalderen

    Udgivet: 26.9.2023
  13. 9 Boost din sexlyst

    Udgivet: 13.9.2023
  14. 8 Hormonbehandling i overgangsalderen - interview med gynækolog Dorthe Snejbjerg

    Udgivet: 30.8.2023
  15. 7 Dit Menopause Map

    Udgivet: 16.8.2023
  16. 6 Sådan heler du dine hormoner

    Udgivet: 26.7.2023
  17. 5 Er dine hormoner i ubalance?

    Udgivet: 12.7.2023
  18. 4 Hvad kan overgangsalderen give dig?

    Udgivet: 22.6.2023
  19. 3 Den perfekte overgangsalder

    Udgivet: 12.5.2023
  20. 2 Oxytocin og overgangsalder

    Udgivet: 26.4.2023

1 / 3

Er overgangsalderen alt andet end en dans på roser for dig? Føler du dig alene og forvirret eller kan du bare slet ikke kende dig selv? Holistisk MenopauseMentor og hormonterapeut, PiaMaria Manou, inspirerer dig til at se overgangsalderen i et nyt lys. PiaMaria Manou giver dig gode råd om overgangsalderen og deler ud af sine erfaringer og viser dig hvordan du kan få det bedste ud af din overgangsalder.