Spring med Petra & CO

527 Episoder

1. FRÅGA EXPERTERNA: Intervallträning som 50-plussare?

   Udgivet: 7.6.2023
2. #311: Välansade mustaschen, tatueringarna och löparpassionen med Victor Urquhart Smångs

   Udgivet: 2.6.2023
3. FRÅGA EXPERTERNA: Kombinera viktminskning och maratonträning?

   Udgivet: 31.5.2023
4. #310: Allt om traillöpning: utrustningen, träningen, loppen!

   Udgivet: 26.5.2023
5. FRÅGA EXPERTERNA: Har plötsligt blivit andfådd vid löpning, varför?

   Udgivet: 24.5.2023
6. #309: Shy girl workouts, arga hälsogurus och ätstörda influencers med Ida & Sofie från Ångestpodden

   Udgivet: 19.5.2023
7. FRÅGA EXPERTERNA: Träningsexpertens 3 favoritlöppass!

   Udgivet: 17.5.2023
8. #308: Att springa ifrån sin ålder, grey divorces och ålderism med John Mellkvist

   Udgivet: 12.5.2023
9. FRÅGA EXPERTERNA: Dålig idé att springa halvmaror som 55-åring?

   Udgivet: 10.5.2023
10. #307: Föräldraångest, bekräftelsebehov och att dumpa Instagram med Micke Gunnarsson

    Udgivet: 5.5.2023
11. FRÅGA EXPERTERNA: Hur får jag i mig tillräckligt med energi?

    Udgivet: 3.5.2023
12. #306: Från världssprinter till passionerad ultralöpare med Johan Wissman

    Udgivet: 28.4.2023
13. FRÅGA EXPERTERNA: Hur formtoppar jag bäst inför loppet?

    Udgivet: 26.4.2023
14. #305: Elitlöpningens smutsiga baksida med Emelie Rosén

    Udgivet: 21.4.2023
15. FRÅGA EXPERTERNA: Mina vader är stela nästan jämt

    Udgivet: 19.4.2023
16. #304: Instagramångest, konton vi älskar och förklimakteriet med Sandra Friberg

    Udgivet: 14.4.2023
17. FRÅGA EXPERTERNA: Mina löparskor fungerar inte efter att jag fick barn, varför?

    Udgivet: 12.4.2023
18. #303: Därför mår du dåligt fast du har det så bra med Crossfit Priest & Psykologen Henrik

    Udgivet: 7.4.2023
19. FRÅGA EXPERTERNA: Kolhydrater under längre löppass – bra eller dåligt?

    Udgivet: 5.4.2023
20. #302: Aldrig mer ont i ryggen av löpning med Markus Greus

    Udgivet: 31.3.2023