MEDITA

8 Episoder

1. Meditação Mindfulness para presença no aqui e agora

   Udgivet: 1.2.2021
2. Mitos da Yoga

   Udgivet: 22.12.2020
3. Meditação + Chaturanga Pranayama (Respiração Quadrada)

   Udgivet: 14.12.2020
4. Meditar pra quê?

   Udgivet: 7.12.2020
5. Meditação para começar bem o dia

   Udgivet: 30.11.2020
6. 4 passos (simples) para uma vida saudável

   Udgivet: 23.11.2020
7. Meditação para uma boa noite de sono

   Udgivet: 16.11.2020
8. Trailer do MEDITA Podcast

   Udgivet: 13.11.2020