Meditando con Maru

107 Episoder

1. Meditación para el Portal 9/9/9 - Cruzar y Renacer

   Udgivet: 8.9.2025
2. Cruzar el umbral más importante del año: el Portal 9/9/9

   Udgivet: 1.9.2025
3. Respiración para mejorar la concentración

   Udgivet: 27.8.2025
4. Meditación caminando para conectar con el presente

   Udgivet: 20.8.2025
5. Meditación para Reprogramar la Abundancia 🌿 (extracto)

   Udgivet: 17.8.2025
6. Yoga Nidra para la Relajación Profunda

   Udgivet: 13.8.2025
7. Meditación para cerrar el día con gratitud

   Udgivet: 6.8.2025
8. Liberación de Pensamientos Negativos

   Udgivet: 30.7.2025
9. Respiración para el Enraizamiento

   Udgivet: 23.7.2025
10. Tapping para el autosabotaje 🌿 (extracto)

    Udgivet: 19.7.2025
11. Atención plena al silencio | Presencia y quietud

    Udgivet: 16.7.2025
12. Escaneo Corporal para Calmar la Ansiedad

    Udgivet: 9.7.2025
13. Meditación para el Portal 7/7: Conexión con la Sabiduría Interna

    Udgivet: 5.7.2025
14. Meditación de Luna Nueva

    Udgivet: 25.6.2025
15. Estar Presente 🌿 (extracto)

    Udgivet: 21.6.2025
16. Meditación de Conexión y Presencia

    Udgivet: 18.6.2025
17. Nace un nuevo espacio 🦋 (para vos y para mí)

    Udgivet: 13.6.2025
18. Meditación de Luna Llena

    Udgivet: 11.6.2025
19. Meditación para el Portal 6/6: Amor, Armonía y Conexión

    Udgivet: 4.6.2025
20. Liberar el Estrés con Respiración Consciente

    Udgivet: 28.5.2025