106 Episoder

  1. Cruzar el umbral más importante del año: el Portal 9/9/9

    Udgivet: 1.9.2025
  2. Respiración para mejorar la concentración

    Udgivet: 27.8.2025
  3. Meditación caminando para conectar con el presente

    Udgivet: 20.8.2025
  4. Meditación para Reprogramar la Abundancia 🌿 (extracto)

    Udgivet: 17.8.2025
  5. Yoga Nidra para la Relajación Profunda

    Udgivet: 13.8.2025
  6. Meditación para cerrar el día con gratitud

    Udgivet: 6.8.2025
  7. Liberación de Pensamientos Negativos

    Udgivet: 30.7.2025
  8. Respiración para el Enraizamiento

    Udgivet: 23.7.2025
  9. Tapping para el autosabotaje 🌿 (extracto)

    Udgivet: 19.7.2025
  10. Atención plena al silencio | Presencia y quietud

    Udgivet: 16.7.2025
  11. Escaneo Corporal para Calmar la Ansiedad

    Udgivet: 9.7.2025
  12. Meditación para el Portal 7/7: Conexión con la Sabiduría Interna

    Udgivet: 5.7.2025
  13. Meditación de Luna Nueva

    Udgivet: 25.6.2025
  14. Estar Presente 🌿 (extracto)

    Udgivet: 21.6.2025
  15. Meditación de Conexión y Presencia

    Udgivet: 18.6.2025
  16. Nace un nuevo espacio 🦋 (para vos y para mí)

    Udgivet: 13.6.2025
  17. Meditación de Luna Llena

    Udgivet: 11.6.2025
  18. Meditación para el Portal 6/6: Amor, Armonía y Conexión

    Udgivet: 4.6.2025
  19. Liberar el Estrés con Respiración Consciente

    Udgivet: 28.5.2025
  20. EFT Tapping para la Abundancia | Tapping en Español

    Udgivet: 21.5.2025

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Meditaciones guiadas en español para calmar la mente, conectar con el presente y volver a vos. Aquí encontrarás prácticas de respiración, mindfulness, visualizaciones, Yoga Nidra y pausas conscientes para soltar el estrés, bajar la ansiedad y habitar tu día con más claridad y presencia. Bienvenido/a, este es tu espacio seguro de conexión interior. 🦋 Conocé más sobre mí y mi trabajo: https://marumutti.com/ 📸 Instagram: www.instagram.com/marumuttiok 🎙️ Podcast de Autoconocimiento Un Viaje Hacia Vos: https://sptfy.in/unviajehaciavos 🎬 Youtube: www.youtube.com/marumutti

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