Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung
En podcast af Paulina Thurm - Mandage
256 Episoder
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Meditation Nr. 243 // Nach einem anstrengenden Tag
Udgivet: 1.6.2023 -
Meditation Nr. 240 // Tiefe innere Gelassenheit
Udgivet: 1.5.2023 -
Meditation Nr. 236 // Bei Müdigkeit und Trägheit
Udgivet: 1.4.2023 -
Meditation Nr. 231 // Tief entspannen und auftanken
Udgivet: 1.3.2023 -
Meditation Nr. 226 // Für Lebenslust und Freude in Dir
Udgivet: 1.2.2023 -
Meditation Nr. 222 // Gute Nacht Meditation - Gedanken beruhigen und einschlafen
Udgivet: 1.1.2023 -
Meditation Nr. 220 // Vor einem wichtigen Termin
Udgivet: 15.12.2022 -
Meditation Nr. 216 // Bei Angst und Panik
Udgivet: 15.11.2022 -
Meditation Nr. 210 // 6 Minuten zur Entschleunigung
Udgivet: 15.10.2022 -
Das erwartet dich im House of Peace 🏰✨
Udgivet: 12.9.2022 -
Meditation // Dich selbst akzeptieren und wertschätzen
Udgivet: 22.8.2022 -
Sonderfolge: Das ist die große Neuigkeit ❤️
Udgivet: 18.8.2022 -
Meditation // Emotionen sich wandeln lassen
Udgivet: 15.8.2022 -
Gute Nacht Meditation // Zur Ruhe kommen und Einschlafen
Udgivet: 8.8.2022 -
Meditation // 7 Minuten für Konzentration und Fokus
Udgivet: 1.8.2022 -
Meditation Nr. 200 // Deine Quelle der Kraft
Udgivet: 25.7.2022 -
Meditation // Lade Vertrauen in dich ein
Udgivet: 18.7.2022 -
Meditation Nr. 198 // Guten Morgen Meditation - Dein achtsamer Start in den Tag
Udgivet: 11.7.2022 -
Meditation Nr. 197 // Loslassen und entspannt sein
Udgivet: 4.7.2022 -
Meditation // Für heiße Sommertage und bei Hitze
Udgivet: 27.6.2022
Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen. Seit Januar 2019 habe ich regelmäßig neue geführte Meditationen veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 250 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags.Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschmerzen, um dich zwischendurch zu entspannen, um deine Stimmung anzuheben oder um dein Selbstbewusstsein zu steigern: inzwischen ist es ein riesiges Archiv an Meditationen. Hier im Podcast findest du einige davon vollkommen kostenlos. Auf meiner Meditationsplattform und App House of Peace findest du alle weiteren Meditationen. Zur besseren Übersicht sind sie dort in Kategorien sortiert und ohne Intro und Outro für ein pures Meditationserlebnis. Alle Infos, unter anderem, was dich neben den Meditation noch erwartet und wie du das House of Peace kostenlos ausprobieren kannst - findest du auf meiner Website paulinathurm.com. Ich freu mich, mit dir gemeinsam zu Meditieren! Website: https://paulinathurm.com Instagram: https://instagram.com/paulinathurm House of Peace: https://paulinathurm.com/house-of-peace