MENO COOL
En podcast af Petra Orzech|Ernährungswissenschaftlerin|Autorin|Yogalehrerin| Menopausen-
97 Episoder
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#16 Anti Aging und Wechseljahre
Udgivet: 30.6.2021 -
#15 Abnehmen mit Dankbarkeit
Udgivet: 16.6.2021 -
#14 5-Minuten-Meditation für bessere Verdauung
Udgivet: 2.6.2021 -
#13 Die guten Symptome der Menopause
Udgivet: 19.5.2021 -
#12 Drei Abnehm-Fehler in der Menopause
Udgivet: 5.5.2021 -
#11 Crazy Sexy Wechseljahre
Udgivet: 21.4.2021 -
#10 Meine Menopause-Story
Udgivet: 7.4.2021 -
#9 Warum du detoxen solltest
Udgivet: 24.3.2021 -
#8 Schön, sexy, gesund – dank Beckenboden
Udgivet: 10.3.2021 -
#7 Sex, Food & Menopause
Udgivet: 24.2.2021 -
#6 Abnehmen: Der perfekte Detox-Tag
Udgivet: 10.2.2021 -
#5 Flacher Bauch Meditation
Udgivet: 17.1.2021 -
#4 Was tun bei dickem Bauch
Udgivet: 16.1.2021 -
#3 Wie du im Januar smart abnimmst
Udgivet: 30.12.2020 -
#2 Wie du in 3 Minuten Stress wegatmest
Udgivet: 16.12.2020 -
#1 Heißhunger, X-Mas und die Menopause
Udgivet: 2.12.2020 -
#0 Intro – MENO COOL
Udgivet: 2.12.2020
Eine Menopause mit Gewichtszunahme, Hitzewallungen, Schlafproblemen, Haarausfall, schlaffer Haut, Stimmungsschwankungen und Energielosigkeit ist wirklich alles andere als “cool“! Ich zeige dir, wie du es schaffst, mit einfacher, leckerer Ernährung und regelmäßigem Entgiften und Entschlacken dich auch während der Menopause in deinem Körper rundum glücklich, zufrieden und sexy zu fühlen. MENO YOGA unterstützt dich dabei, in Form zu bleiben. Es strafft deine Figur angenehm und wirkungsvoll. Abgerundet wird dein Programm durch die MENO MEDITATION für deine frische, positive, selbstbewusste Haltung. Ich freue mich sehr auf unsere gemeinsame Reise durch eine coole Menopause! Stay healthy. Stay cool. Erfahre hier mehr über Petra Orzech, MENO DETOX und MENO YOGA: www.menodetox.com www.menoyoga.com
