155 Episoder

  1. Present Moment Meditation

    Udgivet: 8.7.2018

  2. Body Acceptance Meditation

    Udgivet: 27.5.2018

  3. Surrender Meditation

    Udgivet: 13.5.2018

  4. Meditation For Sleep

    Udgivet: 6.5.2018

  5. Fear Meditation

    Udgivet: 29.4.2018

  6. Joyful Heart Meditation

    Udgivet: 22.4.2018

  7. SOS Anxiety Meditation

    Udgivet: 15.4.2018

  8. Renewal Meditation

    Udgivet: 8.4.2018

  9. Self-Love Meditation

    Udgivet: 1.4.2018

  10. Stress Relief Meditation

    Udgivet: 25.3.2018

  11. Courage Meditation

    Udgivet: 18.3.2018

  12. Stillness Meditation

    Udgivet: 12.3.2018

  13. Forgiveness Meditation

    Udgivet: 4.3.2018

  14. Truth Meditation

    Udgivet: 26.2.2018

  15. Acceptance Meditation

    Udgivet: 18.2.2018

  16. Evening Relaxation Meditation

    Udgivet: 11.2.2018

  17. Joy Meditation

    Udgivet: 4.2.2018

  18. Relaxation Meditation

    Udgivet: 28.1.2018

  19. I Am Enough Meditation

    Udgivet: 21.1.2018

  20. Bedtime Meditation

    Udgivet: 14.1.2018

7 / 8

Short, weekly guided meditations to help you find mindfulness in simply minutes. Join Kelly Smith, founder of Yoga For You, for simple and grounded meditations that help you with real life issues like anxiety, insomnia, self-esteem and manifestation. All meditations are 20 minutes or less bringing you what you need to find mindfulness in just minutes.

Visit the podcast's native language site