Mindful Minutes
En podcast af Daniela Barchasch - Søndage
404 Episoder
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Mindful Bites - Die Verletzung sitzt im Körper. Weswegen Körperarbeit unerlässlich ist.
Udgivet: 18.8.2024 -
Meditation - Unter der Glasglocke. Dich sicher fühlen.
Udgivet: 11.8.2024 -
Mindful Bites - Das Nervensystem braucht Sicherheit
Udgivet: 11.8.2024 -
BEST OF Platz 1: Die 7 größten Kompensationsstrategien. Hürden für ein geniales Leben.
Udgivet: 4.8.2024 -
Mindful Bites - Willst du glücklich sein oder dich weiterhin selbst sabotieren?
Udgivet: 4.8.2024 -
BEST OF Platz 2: Wie die Angst vor Fehlern zum Eigentor wird.
Udgivet: 28.7.2024 -
Mindful Bites - Dem inneren Kritiker die Stimme entziehen
Udgivet: 28.7.2024 -
BEST OF Platz 3: Wie dein Streben nach Anerkennung echten Beziehungen im Weg steht.
Udgivet: 21.7.2024 -
Mindful Bites - Alles dreht sich um Bindung.
Udgivet: 21.7.2024 -
BEST OF Platz 4: Meditation. Straße der Gedanken
Udgivet: 14.7.2024 -
Das Beste für dich aus 7 Jahren Mindful Minutes.
Udgivet: 14.7.2024 -
Mindful Bites - Jubiläumsfolge: Kritik ist deine Chance! Warum es so wichtig war, mich angreifbar zu machen.
Udgivet: 7.7.2024 -
Praxis - Mitgefühl spüren und annehmen lernen.
Udgivet: 30.6.2024 -
Mindful Bites - Die 3 Arten von Mitgefühl. Unverzichtbar für inneres Wachstum.
Udgivet: 30.6.2024 -
Meditation - Beruhige dich! Erschaffe einen unerschütterlichen Ruhepol in dir.
Udgivet: 23.6.2024 -
Mindful Bites - Beruhige dich! So schaffst du einen unerschütterlichen Ruhepol in unsicheren Zeiten.
Udgivet: 23.6.2024 -
Mindful Bites - Raus aus der Opferrolle. Wie du dich selbst entmachtest.
Udgivet: 16.6.2024 -
Mindful Bites - Veränderung im Leben meistern? 5 Tipps, die es so viel einfacher machen.
Udgivet: 9.6.2024 -
Kostenlose Challenge - Persönlichkeitsentwicklung ohne Plan? Warum es dir schadet und was du besser machen kannst.
Udgivet: 2.6.2024 -
Mindful Bites - Nicht jedes Gefühl ist wichtig. 3 Emotions-Ebenen, die du dabei unterscheiden musst.
Udgivet: 26.5.2024
Meditationen für Menschen mit wenig Zeit. Mit MINDFUL MINUTES erhältst du wöchentlich neue kurze Meditationen zum Ankommen - Durchatmen - Entstressen. Lass uns dein Denken verändern und dein Leben leichter machen. MEDITATION UND ACHTSAMKEIT IST DEIN WEG ZU DIR.
