Monkey mindset – mental träning

193 Episoder

1. 150. Så skriver du om ditt mentala operativsystem

   Udgivet: 20.10.2019
2. 149. Apokalypsen fyra ryttare - Dessa beteenden dödar dina relationer och om Clintons misstag som gjorde Trump till president

   Udgivet: 13.10.2019
3. 148. Den som förstår detta om sömn kan prestera 50 procent bättre

   Udgivet: 6.10.2019
4. 147. Svänghjulet - Så kan du tänka kring att skapa positivt momentum

   Udgivet: 29.9.2019
5. 146: Om det vackra i att nöta grunderna och hur du skapar disciplinerade tankar

   Udgivet: 22.9.2019
6. 145. The game of life - Din roll i livets oändliga spel

   Udgivet: 11.9.2019
7. 144. Därför ska du börja mäta dina viktigaste beteenden

   Udgivet: 5.9.2019
8. 143. Har du modet att lämna normerna? Vad du kan lära av Pep, Drillo och Kjetil Rekdal (kall som en fisk)

   Udgivet: 28.8.2019
9. 142. Fyra klargörande frågor för dig som vill nå dina mål.

   Udgivet: 22.8.2019
10. 141. Tre nycklar för att skapa ett personligt och hållbart system för framgång

    Udgivet: 14.8.2019
11. 140. Forskningen säger: Detta skapar mer stress, minskar din prestation och får dig att vilja byta jobb

    Udgivet: 7.8.2019
12. 139. Så blir vi blåsta av evolutionen när det gäller vanor och ovanor.

    Udgivet: 22.5.2019
13. 138. Frågeavsnitt: Varför gör jag det jag gör? Funkar det verkligen?

    Udgivet: 15.5.2019
14. 137. Tre mindsetknep för mer kontroll

    Udgivet: 9.5.2019
15. 136. Dagens tre faser - en metod för optimering - AM

    Udgivet: 1.5.2019
16. 135. Dagens tre faser - en metod för optimering - PM

    Udgivet: 25.4.2019
17. 134. Så påverkar sömn din prestation

    Udgivet: 19.4.2019
18. 133. Så lär du dig nya saker - Gamla hundar kan visst sitta

    Udgivet: 12.4.2019
19. 132. Will it make the boat go faster?

    Udgivet: 4.4.2019
20. 131. Lever vi i The Matrix?

    Udgivet: 29.3.2019