Når maden dulmer - En podcast om overspisninger

105 Episoder

1. Episode 104: "Hvorfor har jeg egentlig fået de her udfordringer med mad?"

   Udgivet: 23.4.2025
2. Episode 103: Kontroltanker og følelsesregulering

   Udgivet: 16.4.2025
3. Episode 102: Egne forventninger til sig selv.

   Udgivet: 9.4.2025
4. Episode 101: At vise sin sårbarhed

   Udgivet: 2.4.2025
5. Episode 100: "Jeg har prøvet en masse, men mangler konkrete værktøjer" - samtale med en lytter.

   Udgivet: 26.3.2025
6. Episode 99: Emilie 3. samtale - at tage ansvaret hjem for egne følelser.

   Udgivet: 13.3.2025
7. Episode 98: Det er KUN de her to ting, du skal arbejde med for at slippe tanker om mad - Emilie 2. samtale

   Udgivet: 5.3.2025
8. Episode 97: "Jeg tænker på mad hele tiden - hvad jeg skal spise eller at jeg ikke kan overskue at spise" - Emilie 1. samtale.

   Udgivet: 26.2.2025
9. Episode 96: Inge Holm - det usynlige omsorgssvigt

   Udgivet: 11.11.2024
10. Episode 95: Hvorfor er det svært at sætte grænser i ens tætteste relationer?

    Udgivet: 28.10.2024
11. Episode 94: At finde sin plads: Følelsen af at være anderledes før og efter overspisning

    Udgivet: 14.10.2024
12. Episode 93: Hvilken følelsesmæssig strategi overspiser du på?

    Udgivet: 30.9.2024
13. Episode 92: Overspisning og ADHD Mistanke: Nanna Liljekvist deler Sin Historie

    Udgivet: 16.9.2024
14. Episode 91: Sammenhængen mellem ADHD og spiseforstyrrelser - med Charlotte Jokumsen

    Udgivet: 2.9.2024
15. Episode 90: Jeg ved hvorfor jeg overspiser, hvorfor kan jeg stadig ikke stoppe?

    Udgivet: 19.8.2024
16. Episode 89: Sådan undgår du overspisning i din barsel

    Udgivet: 5.8.2024
17. Episode 88: Når konflikter (med dine børn) trigger dine overspisninger

    Udgivet: 23.5.2024
18. Episode 87: Fra indre kaos og overspisninger til ro

    Udgivet: 16.5.2024
19. Episode 86: Din viden bor i kroppen

    Udgivet: 9.5.2024
20. Episode 85: Overspiser du, når livet opleves hårdt?

    Udgivet: 2.5.2024