NIH-podden
En podcast af Norges idrettshøgskole - Tirsdage
129 Episoder
-
Hva er vitsen med rolig trening?
Udgivet: 12.9.2023 -
Trening på resept: Hva skal til for at legene vil bruke det?
Udgivet: 29.8.2023 -
Fasting og trening del 2: Tips og anbefalinger
Udgivet: 15.8.2023 -
Fasting og trening – funker det?
Udgivet: 1.8.2023 -
Gjenhør: Hvorfor er intervalltrening viktig?
Udgivet: 18.7.2023 -
Gjenhør: Hvor viktig er søvn for å prestere?
Udgivet: 4.7.2023 -
Trening og småbarnsforeldre: Tips og inspirasjon!
Udgivet: 20.6.2023 -
Hvorfor er idrettsledere som oftest menn? Med Tage Pettersen og Hanne Sogn
Udgivet: 6.6.2023 -
Effektiv løpetrening med Melina Meyer Magulas
Udgivet: 23.5.2023 -
Hvor aktive er nordmenn egentlig?
Udgivet: 9.5.2023 -
Åtte spådommer om fysisk aktivitet i framtida
Udgivet: 25.4.2023 -
Færre blinde og svaksynte driver med idrett – Salum Kashafali vil bevise at alt er mulig
Udgivet: 11.4.2023 -
Fra NIH til arbeidslivet: – Vil bare bli flere jobbmuligheter
Udgivet: 28.3.2023 -
Sosial inkludering og ekskludering i idretten
Udgivet: 14.3.2023 -
VM-spesial: Hvordan disponere sitt livs beste skirenn? / med Eirik Myhr Nossum og Thomas Losnegård
Udgivet: 28.2.2023 -
Bruk av smartklokker: Gir det motivasjon eller dårlig samvittighet?
Udgivet: 14.2.2023 -
Hvordan gjøre trenings- og kostholdsendringer til mer enn nyttårsforsetter?
Udgivet: 31.1.2023 -
Helse- og treningsfysiologer vil redde folkehelsa
Udgivet: 17.1.2023 -
Selvbestemmelse
Udgivet: 3.1.2023 -
Angst, depresjon og trening
Udgivet: 13.12.2022
NIH-podden er for deg som er opptatt av trening, idrett og folkehelse, og kanskje jobber du også med et av feltene? Her hører du de fremste ekspertene og får siste nytt fra forskninga NIH gjør på alt fra utholdenhetstrening, barne- og ungdomsidrett, kroppsøvingsfaget til idrettsmedisin. Programledere er førsteamanuensis Christina Gjestvang og innholdsprodusent Gjermund Erikstein-Midtbø. Kontaktinformasjon; [email protected] eller nihpodden på Instagram.
