NOTIZ AN MICH

148 Episoder

1. #127 - Darum bist du SÜCHTIG nach deinem Handy

   Udgivet: 3.11.2024
2. #126 - Um zu ÄNDERN musst du AKZEPTIEREN

   Udgivet: 27.10.2024
3. #125 - Du musst NICHT alles fühlen

   Udgivet: 13.10.2024
4. #124 - Warum du nicht ALLEINE sein kannst: Trauma, Unterdrückung und dein Nervensystem

   Udgivet: 29.9.2024
5. #123 - Körperliche Anzeichen eines dysregulierten Nervensystems

   Udgivet: 22.9.2024
6. #122 - So steigerst du deine SELBSTWIRKSAMKEIT

   Udgivet: 15.9.2024
7. #121 - GRENZEN, der Wunsch deines Nervensystems

   Udgivet: 14.7.2024
8. #120 - Dein Nervensystem & Dein Inneres Kind: Ein magisches Duo

   Udgivet: 7.7.2024
9. #119 - So sieht DYSREGULATION aus - Kampf und Fluchtmodus

   Udgivet: 23.6.2024
10. #118 - Nervensystem und Körperarbeit: Ein Gespräch mit Luna

    Udgivet: 2.6.2024
11. #117 - Warum sich dein Leben NICHT VERÄNDERT

    Udgivet: 19.5.2024
12. #116 - KOPFSCHMERZEN - das körperliche Symptom einer nervlichen Dysregulation

    Udgivet: 12.5.2024
13. #115 - Was HORMONELLE Verhütung mit uns macht

    Udgivet: 5.5.2024
14. #114 - Empowerment durch KÖRPERARBEIT: Ein Interview mit Hannah

    Udgivet: 28.4.2024
15. #113 - Community Q&A

    Udgivet: 14.4.2024
16. #112 - Welcher BINDUNGSTYP bist du?

    Udgivet: 31.3.2024
17. #111 - Warum du dich nicht an deine KINDHEIT erinnern kannst

    Udgivet: 24.3.2024
18. #110 - Wie du mit emotionaler ÜBERFORDERUNG umgehen kannst

    Udgivet: 17.3.2024
19. #109 - So verbesserst du deine KOMMUNIKATION

    Udgivet: 10.3.2024
20. #108 - So lernst du GRENZEN zu setzen!

    Udgivet: 3.3.2024