Olet Riittävä-podcast

84 Episoder

1. Ylemmyyden naamio

   Udgivet: 17.4.2025
2. Riittämättömyyden tunne

   Udgivet: 2.4.2025
3. Teetkö päätöksesi itse?

   Udgivet: 19.3.2025
4. Placebo ja Nocebo

   Udgivet: 5.3.2025
5. Päästä välillä irti töistä

   Udgivet: 5.2.2025
6. Vastuu on mahdollisuus

   Udgivet: 22.1.2025
7. TRE - Stressistä tärinään ja vapauteen

   Udgivet: 8.1.2025
8. Kuka ohjaa rajojasi?

   Udgivet: 12.12.2024
9. Game changer: Mieli ja keho

   Udgivet: 27.11.2024
10. Leuan lukot ja mielen solmut

    Udgivet: 13.11.2024
11. Tuleeko terapiassa ilkeäksi

    Udgivet: 30.10.2024
12. Sisäisen valheen anatomia

    Udgivet: 16.10.2024
13. Elä oleta vaan kysy

    Udgivet: 3.10.2024
14. Ajatusten vanki

    Udgivet: 19.9.2024
15. Opintojen vaikutus omaan matkaan

    Udgivet: 6.9.2024
16. Voiko stressiä ja traumoja purkaa kehosta

    Udgivet: 7.8.2024
17. Itsesääli ei ole itsemyötätuntoa

    Udgivet: 27.6.2024
18. Mistä läheisriippuvuuden tunnistaa

    Udgivet: 12.6.2024
19. Näkyykö juurettomuus miesten tunnetaidoissa feat. Sami Nuora

    Udgivet: 29.5.2024
20. Joogan filosofia arjessa feat. Emma Slow

    Udgivet: 15.5.2024