Oppdrift med Kathrine Aspaas

72 Episoder

1. Adventsluke 2 🎁 Fra stress til liv 🎄

   Udgivet: 5.12.2022
2. Adventsluke 1 🎁 Lettelse og ro

   Udgivet: 28.11.2022
3. Den befriende tilgivelsen ❤️ Ep. 2 med Peder Kjøs

   Udgivet: 22.11.2022
4. Kjære frykten min - kan du hjelpe meg? 💪❤️ Ep. 1/2 med Peder Kjøs

   Udgivet: 8.11.2022
5. Overraskende veier til glede 😊Gjest Aksel Inge Sinding

   Udgivet: 24.10.2022
6. Ensomhet - og veien ut ... ❤️ NYHET! Hilde Østby med ny bok

   Udgivet: 10.10.2022
7. Hvordan få en aktiv kropp når hjernen er lat? Ep. 2 med Ole Petter Hjelle

   Udgivet: 13.9.2022
8. Mestrer du det digitale dopet? Ep. 1 med Lege og forfatter Ole Petter Hjelle

   Udgivet: 12.9.2022
9. Velkommen til sesongåpning!

   Udgivet: 29.8.2022
10. Ønsker du deg gode nyheter? ✨ Håp og fremtidstro? 🌱

    Udgivet: 9.5.2022
11. Følelsen INGEN vil snakke om ... - DEL2 Pellegrino Riccardi

    Udgivet: 25.4.2022
12. Veien inn til mannens hjerte - DEL1 med Pellegrino Riccardi

    Udgivet: 5.4.2022
13. Bli en mester i kommunikasjon ... gjennom indre fredsarbeid

    Udgivet: 22.3.2022
14. Hva er det med magen? Hilde Østby - DEL2

    Udgivet: 7.3.2022
15. Hvordan blir vi kreative? Møt Hilde Østby - dronningen av skaperkraft

    Udgivet: 22.2.2022
16. Vær stolt av vinternettene dine

    Udgivet: 8.2.2022
17. Hvilke er årets beste nyheter? 🎁Du får dem i Oppdrifts julekavalkader!

    Udgivet: 21.12.2021
18. Trøst i hvert snøfnugg. Hvorfor er trøst så viktig? Ny luke i Oppdrifts julekalender.

    Udgivet: 13.12.2021
19. Tro, håp og italiensk kjærlighet - Julekalender med Pellegrino Riccardi,

    Udgivet: 7.12.2021
20. Vil du ha den gode julefølelsen? Velkommen til Oppdrifts julekalender!

    Udgivet: 30.11.2021