296 Episoder

  1. 196: Stoicyzm - jak osiągnąć szczęście? Piotr Stankiewicz

    Udgivet: 28.11.2022
  2. 195: Jak być Zen, kiedy życie nas testuje? Depresja, niepłodność i pracoholizm | Monika Ciesielska

    Udgivet: 21.11.2022
  3. 194: Jak żyć z insulinoopornością - Monika Ciesielska

    Udgivet: 14.11.2022
  4. 193: Wyprowadziła się z miasta na wieś i prowadzi agroturystykę - Karolina Niemczyk

    Udgivet: 7.11.2022
  5. 192: Nigdy nie sądziła, że odzyska dobrą relację z jedzeniem - Joanna Michułka

    Udgivet: 31.10.2022
  6. 191: Przestała zajadać emocje, a jej styl życia zmienił się o 180 stopni - Monika Torkowska

    Udgivet: 24.10.2022
  7. 190: Po 20 latach przestała się odchudzać i uwolniła się od diet - Monika Woźna

    Udgivet: 17.10.2022
  8. 189: Jak styl życia wpływa na Twoje zdrowie psychiczne - Andrzej Silczuk

    Udgivet: 10.10.2022
  9. 188: Jak szukać pracy marzeń? Konstancja Zyzik

    Udgivet: 3.10.2022
  10. 187: Kiedy warto brać probiotyki i jak to możliwe, że mogą ułatwiać odchudzanie? Emilia Ptak

    Udgivet: 26.9.2022
  11. 186: Nie jestem stworzona do pracy - Karolina Sobańska

    Udgivet: 19.9.2022
  12. 185: Prawdziwe życie stewardessy - ile można zarobić i jakie są minusy? Ewelina Tomkiewicz - Jajko

    Udgivet: 12.9.2022
  13. 184: Czym jest matcha i czy warto ją pić? Paweł Łakomski

    Udgivet: 5.9.2022
  14. 183: Książki, które mnie poruszyły - komunikacja, relacje, natura i klimat

    Udgivet: 29.8.2022
  15. 182: Czy gazy są normalne? Jak dbać o układ pokarmowy? Emilia Ptak

    Udgivet: 22.8.2022
  16. 181: Jak się (nie) odchudzać w 2022 roku?

    Udgivet: 15.8.2022
  17. 180: Gdybym miała 18 lat...

    Udgivet: 8.8.2022
  18. 179: Dieta kolarza amatora - co jeść, żeby jeździć szybciej? Sylwia Maksym

    Udgivet: 1.8.2022
  19. 178: Jak wspierać klimat jeśli mamy ograniczone zasoby finansowe?

    Udgivet: 25.7.2022
  20. 177: Q&A: Co mnie irytuje w związku z obcokrajowcem?

    Udgivet: 18.7.2022

6 / 15

Szukasz wiedzy na temat zdrowego stylu życia? Potrzebujesz motywacji do zmiany? Podcast Owsiana jest właśnie dla ciebie! W mojej audycji poruszam takie tematy jak dieta, szeroko pojęty zdrowy styl życia, aktywność fizyczna, slow life, podróże i ekologia.