Prestationspodden
En podcast af Caroline Norbelie - Torsdage
399 Episoder
-
Arbetet i krigszon ledde till utmattning - Sofia Zitouni
Udgivet: 23.6.2022 -
Hantera dina känslor - Siri Helle
Udgivet: 16.6.2022 -
Ta plats och stå i din energi - Caroline Norbelie
Udgivet: 9.6.2022 -
Breathwork - Michelle Baker
Udgivet: 2.6.2022 -
Du är allt du behöver vara - Emilia Karlsson
Udgivet: 26.5.2022 -
Utmattning, medicinsk yoga och mod
Udgivet: 19.5.2022 -
Vikten av att andas rätt - Anders Olsson
Udgivet: 12.5.2022 -
Prestera och må bra - Caroline Norbelie
Udgivet: 5.5.2022 -
Bonusavsnitt: En meditation
Udgivet: 2.5.2022 -
Att vara snäll mot sig själv och vår jord hänger ihop - Annika Sundin
Udgivet: 28.4.2022 -
Inspireras av de blå zonerna - Charlotte Fredriksson
Udgivet: 27.4.2022 -
En inre resa - Helena Önneby
Udgivet: 14.4.2022 -
Hur tar vi hand om oss i svåra tider? - Psykolog Lotta Kashe
Udgivet: 7.4.2022 -
Oro och att hitta sitt lugn - Caroline Norbelie
Udgivet: 31.3.2022 -
Sömn, stress och viljan att prestera - Henrik Ståhl
Udgivet: 24.3.2022 -
26: Sofia Wieveg - Sömnlös för att rädda
Udgivet: 24.3.2022 -
Vägen tillbaka från utmattning - Sigrid Bernson
Udgivet: 17.3.2022 -
Hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft - Katarina Blom
Udgivet: 10.3.2022 -
Kärleken till dig själv - Louise Strömberg
Udgivet: 3.3.2022 -
Förstå anledningen till din utmattning - Neela Zarif
Udgivet: 24.2.2022
Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje vänkrets finns någon som är eller har varit utbränd – men få vill prata om det. Genom den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, starta samtal och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Caroline Norbelie gör Prestationspodden för att sprida kunskap om stress och för att utforska hur man kan leva i dagens samhälle och må bra. Hon hoppas också att podcasten ska inspirera lyssnarna till förändring.Prestationspodden produceras av Caroline i samarbete med Daniel på Lejon Media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
