PROFE CLAUDIO NIETO
En podcast af Profe Claudio Nieto
232 Episoder
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12. LO BÁSICO DE LA SALUD: Interpretando el ESTÍMULO-ADAPTACIÓN-DOSIS HORMÉTICA. Con Antonio Valenzuela
Udgivet: 5.6.2022 -
11. FLUJO energético vs DÉFICIT calórico, y la "importancia" de la FUERZA DE VOLUNTAD
Udgivet: 1.6.2022 -
10. Aprendiendo lo básico de la microbiota y la inmunidad, con la Dra Sari Arponen
Udgivet: 29.5.2022 -
9. Aprende los 3 pasos necesarios para "perder grasa"
Udgivet: 26.5.2022 -
8. Vitamina D, es una hormona, son 4, y debes conocerlas, con Dr Neyro
Udgivet: 22.5.2022 -
7. La ciencia tras la pérdida de grasa, Marc Bañuls y Claudio Nieto
Udgivet: 19.5.2022 -
6. Jorge Fernández, la salud como estilo de vida
Udgivet: 15.5.2022 -
5. Aprende a calcular tu porcentaje de grasa ideal
Udgivet: 11.5.2022 -
4. Descubre los 5 tipos de grasa que tienes en tu cuerpo
Udgivet: 8.5.2022 -
3. por qué engordamos? entiende la razón por la que tu cerebro te hace engordar
Udgivet: 4.5.2022 -
2. ALOSTASIS, comprende las respuestas de tu organismo.
Udgivet: 1.5.2022 -
1. presentación
Udgivet: 23.4.2022
El Podcast Profe Claudio Nieto se dedica a desmitificar y divulgar hábitos de vida saludables de una manera fácil de entender y aplicar. Con un enfoque en bienestar integral, nutrición, ejercicio y salud mental, nuestro contenido es accesible para todos los públicos. Aprende cómo incorporar estrategias basadas en la ciencia en tu vida diaria y toma el control de tu salud y bienestar de manera efectiva. Ideal para quienes buscan transformar su estilo de vida de forma práctica y fundamentada.