245 Episoder

  1. 145. Guía CREATINA ¿Qué es, Para qué sirve, Daños, Qué hace, Cuándo se debe tomar, Mejor que proteína?

    Udgivet: 11.11.2023
  2. 144. Rendimiento Cognitivo con Hábitos Saludables, con José Luis Serrano, en EDUHACKING

    Udgivet: 8.11.2023
  3. 143. ¿Qué es la PROTEOSTASIS? 🌌¿Causa ENVEJECIMIENTO? Descubre qué vía regula el proceso

    Udgivet: 3.11.2023
  4. 142. EMOWE: CEREBRO DIGITAL y CEREBRO FÍSICO, TÉCNICAS de ESTUDIO modernas

    Udgivet: 31.10.2023
  5. 141. TELÓMEROS , TELOMERASA, Cáncer y Envejecimiento ¿Vivir más jóvenes, más sanos y más tiempo por la TELOMERASA?

    Udgivet: 27.10.2023
  6. 140. MEJORA tu SALUD CEREBRAL, con JOSÉ LUIS TREJO

    Udgivet: 24.10.2023
  7. 139. Inestabilidad Genómica ¿Retrasar el ENVEJECIMIENTO es POSIBLE?

    Udgivet: 20.10.2023
  8. 138. ENTENDIENDO el DOLOR de ESPALDA, con MARCOS SACRISTÁN, de FISIOTERAPIA a tu ALCANCE

    Udgivet: 17.10.2023
  9. 137. GLUTAMINA ¿MEJORA tu RENDIMIENTO DEPORTIVO? ¿Y la PERMEABILIDAD INTESTINAL?

    Udgivet: 13.10.2023
  10. 136. MARCOS VÁZQUEZ: LONGEVIDAD vs ENVEJECIMIENTO y HÁBITOS PARA VIVIR un poco MÁS, pero MUCHO MEJOR

    Udgivet: 10.10.2023
  11. 135. TODO SOBRE EL OMEGA 3: APRENDE la DIFERENCIA de CONSUMIR EPA, DHA y ALA para tu SALUD

    Udgivet: 6.10.2023
  12. 134. BORJA RUBIO ¿Realmente SABES CORRER? Biomecánica, rendimiento y prevención de lesiones explicada para todos

    Udgivet: 3.10.2023
  13. 133. ¿Cuáles son los beneficios de la naturaleza para el ser humano?

    Udgivet: 29.9.2023
  14. 132. CONDUCTA ALIMENTARIA, ¿COMEMOS LO QUE QUEREMOS? con ANA NÚÑEZ (NI TAN HEALTHY NI TAN FIT)

    Udgivet: 26.9.2023
  15. 131. CHOCOLATE ¿Cuáles son los BENEFICIOS para la salud?¿Qué DAÑO hace? ¿Cuál es el más SANO?

    Udgivet: 22.9.2023
  16. 130. Dra Sari Arponen: NUTRIENTES, ALIMENTOS, Y RECETAS, para tu mejorar tu salud

    Udgivet: 19.9.2023
  17. 129. CAFÉ ¿BENEFICIOSO o MALO para la salud? Acrilamida, Cafeína, Hipertensión, Parkinson, Alzheimer…

    Udgivet: 15.9.2023
  18. 128. FELIPE ISIDRO, DOSIS de EJERCICIO FÍSICO según EDAD Y CONTEXTO

    Udgivet: 12.9.2023
  19. 127. Hipertrofia Sarcomérica y Sarcoplasmática, DESCUBRE el TIPO DE CRECIMENTO MUSCULAR que te conviene

    Udgivet: 8.9.2023
  20. 126. CALZADO MINIMALISTA y la IMPORTANCIA de tus PIES en TU SALUD, con PATRY ARQUES

    Udgivet: 5.9.2023

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El Podcast Profe Claudio Nieto se dedica a desmitificar y divulgar hábitos de vida saludables de una manera fácil de entender y aplicar. Con un enfoque en bienestar integral, nutrición, ejercicio y salud mental, nuestro contenido es accesible para todos los públicos. Aprende cómo incorporar estrategias basadas en la ciencia en tu vida diaria y toma el control de tu salud y bienestar de manera efectiva. Ideal para quienes buscan transformar su estilo de vida de forma práctica y fundamentada.

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