245 Episoder

  1. 105. COMPRENDIENDO NUTRIENTES y ESTRATEGIAS FISIOLÓGICAS... con CURRO CLAVERO

    Udgivet: 28.5.2023
  2. 104. ¿Cómo saber si tu sistema inmune está DEBILITADO? DESCUBRE lo qué TE PUEDE PASAR cuando actúa mal

    Udgivet: 25.5.2023
  3. 103. HRV o VARIABILIDAD de la FRECUENCIA CARDIACA: Salud, rendimiento, ciencia y práctica

    Udgivet: 21.5.2023
  4. 102. ¿CUÁLES son los ÓRGANOS y células del SISTEMA INMUNE? DESCUBRE las 2 respuestas de tus DEFENSAS

    Udgivet: 18.5.2023
  5. 101. MAGO MORE: Mejorando la FUERZA de VOLUNTAD, y la ATENCIÓN en la adquisión de hábitos

    Udgivet: 14.5.2023
  6. 100. ¿Qué es el SISTEMA INMUNOLÓGICO y cómo FUNCIONA? Descubre cómo actúan tus DEFENSAS contra los VIRUS

    Udgivet: 11.5.2023
  7. 99. Protocolos prácticos para que NADA TE QUITE EL SUEÑO, con M.ÁNGELES BONMATÍ

    Udgivet: 7.5.2023
  8. 98. DESCUBRE de dónde saca TU CEREBRO LA GLUCOSA QUE NECESITA ¿Qué hace tu cerebro si NO HAY AZÚCAR?

    Udgivet: 4.5.2023
  9. 97. Tu REALIDAD sobre NUTRICIÓN o ENTRENAMIENTO... ¿EXISTE? ¿o TE ENGAÑA tu CEREBRO?

    Udgivet: 30.4.2023
  10. 96. La PARADOJA del azúcar en el CEREBRO y los nutrientes ESENCIALES

    Udgivet: 27.4.2023
  11. 95. PROBLEMAS DIGESTIVOS, INTESTINALES, ARDORES, HINCHAZÓN, INTOLERANCIAS... con ASUN GONZÁLEZ de GUERRAS INTESTINAS

    Udgivet: 23.4.2023
  12. 94. Tu CEREBRO necesita AZÚCAR ¿O te están... ENGAÑANDO?

    Udgivet: 20.4.2023
  13. 93. Rendimiento FÍSICO, COGNITIVO y HORMONAL: SINCRONIZA tus RITMOS CIRCADIANOS, con JUAN ANTONIO MADRID

    Udgivet: 16.4.2023
  14. 92. Fases Ovulatoria y Lútea, Conoce su importancia... Entrenamiento y nutrición

    Udgivet: 13.4.2023
  15. 91. Del LABORATORIO al DEPORTISTA con Jesús Álvarez Herms

    Udgivet: 9.4.2023
  16. 90. Entiende el CICLO MENSTRUAL y descubre la importancia de la FASE FOLICULAR, para ellas y ellos!

    Udgivet: 6.4.2023
  17. 89. FISIOLOGÍA del ENTRENAMIENTO: Respuestas Adaptativas VS Reactivas, con JESÚS ÁLVAREZ HERMS

    Udgivet: 2.4.2023
  18. 88. POTASIO ¿Qué es y para qué sirve? APRENDE todo lo que te pasa si FALTA potasio en tu cuerpo

    Udgivet: 30.3.2023
  19. 87. ENTRENAMIENTO de FUERZA, ¿SABEMOS ENTRENARLA? con ANTICULTURISTA

    Udgivet: 26.3.2023
  20. 86. 11 TIPOS de MAGNESIO ¡ESCOGE el MEJOR en tu CASO y aprende sus DIFERENCIAS!

    Udgivet: 23.3.2023

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El Podcast Profe Claudio Nieto se dedica a desmitificar y divulgar hábitos de vida saludables de una manera fácil de entender y aplicar. Con un enfoque en bienestar integral, nutrición, ejercicio y salud mental, nuestro contenido es accesible para todos los públicos. Aprende cómo incorporar estrategias basadas en la ciencia en tu vida diaria y toma el control de tu salud y bienestar de manera efectiva. Ideal para quienes buscan transformar su estilo de vida de forma práctica y fundamentada.

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