Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

276 Episoder

1. Mi caja de herramientas de salud mental: ¡estreno este jueves!

   Udgivet: 27.11.2023
2. T2 E41 - Enfrentar tus miedos: el camino a la liberación

   Udgivet: 23.11.2023
3. T2 E40 - ¿Volver o no volver con mi ex?

   Udgivet: 16.11.2023
4. T2 E39 - Discusiones en la pareja: ¿Cómo discutir sanamente?

   Udgivet: 13.11.2023
5. T2 E38 - Cambiar de trabajo, cambiar de carrera: ¿cómo reinventarnos profesionalmente?

   Udgivet: 3.11.2023
6. T1 E11 - Técnica para reducir el estrés: relajación muscular progresiva

   Udgivet: 2.11.2023
7. T2 E37 - ¿Cómo ayudar a alguien con depresión?

   Udgivet: 27.10.2023
8. T2 E36 - Amor en tiempos de redes: ¿es posible encontrar el amor en línea? ft. Patti Macías

   Udgivet: 27.10.2023
9. T2 E35 - ¿Cómo ayudar a alguien con ansiedad y ataques de pánico?

   Udgivet: 27.10.2023
10. T2 E34 - Quemados y exhaustos: lo que no sabías del síndrome del burnout

    Udgivet: 27.10.2023
11. T2 E33 - La comparación en las redes sociales: ¿cómo evitarla?

    Udgivet: 27.10.2023
12. ¡EPISODIO EXTRA! Migrar liviano: herramientas para una migración saludable

    Udgivet: 27.10.2023
13. T2 E32 - La guía definitiva para terminar una relación de manera responsable

    Udgivet: 27.10.2023
14. T2 E31 - 13 recomendaciones poderosas para mejorar tu calidad de vida

    Udgivet: 27.10.2023
15. T2 E30 - Terapia vs pastillas para dormir: la hora de la verdad

    Udgivet: 27.10.2023
16. T2 E29 - Sueño y emociones: ¿afecta dormir a cómo nos sentimos?

    Udgivet: 27.10.2023
17. T2 E28 - Dormir bien: el secreto para una vida sana

    Udgivet: 27.10.2023
18. T2 E27 - Secuestros emocionales: ¿Cómo recuperamos el control?

    Udgivet: 27.10.2023
19. T2 E26 - Duelo de la amistad: cómo enfrentar la pérdida

    Udgivet: 27.10.2023
20. T2 E25 - Miedo a la soledad: cómo convertirte en tu propia fuente de felicidad

    Udgivet: 27.10.2023