Radio Fitness Revolucionario

392 Episoder

1. Agua de Mar, Multivitamínico, Programa Fuerza, Mucha Fruta, BCAAs

   Udgivet: 2.7.2025
2. Sabiduría de Japón a través de 10 palabras, con Marcos Cartagena

   Udgivet: 25.6.2025
3. Esteroides, Malos Divulgadores y Entrenamiento para Longevidad, con Álvaro Bernal

   Udgivet: 18.6.2025
4. ¿Mejor no Suplementar con Vitamina D? Nueva Guía

   Udgivet: 15.6.2025
5. Riesgos Ashwagandha, No Respondedores al Ejercicio, Gafas de Sol, Entrenamiento Híbrido, Soja

   Udgivet: 11.6.2025
6. Sedentarismo Cognitivo y Cómo Evitar que la IA Atrofie nuestro Cerebro

   Udgivet: 7.6.2025
7. Presente y Futuro del Mundo, con Borja Fernández

   Udgivet: 5.6.2025
8. Dieta Antiinflamatoria: Gluten, Lácteos, Aceites Vegetales y más…

   Udgivet: 3.6.2025
9. Perder Grasa y Fármacos para Perder Peso, con Laura Bartolomé

   Udgivet: 29.5.2025
10. Riesgos Frutos Secos, Entrenamiento Completo, Botox, Vacuna y Demencia, Leer en Papel vs. Digital, Gafas Rojas

    Udgivet: 21.5.2025
11. Duerme Mejor, con Alba García-Aragón

    Udgivet: 14.5.2025
12. Tests del Corazón: Frecuencia Cardiaca, HRV, Recuperación Cardiaca

    Udgivet: 9.5.2025
13. Las Claves del Aprendizaje, con Sergio San Juan (Ep. 438)

    Udgivet: 8.5.2025
14. Saltarse el Desayuno o la Cena, Déficit y Rendimiento, Altas Capacidades, Éxito, TRT (Ep. 437)

    Udgivet: 30.4.2025
15. Habilidades Mentales para Mejorar tu Vida

    Udgivet: 25.4.2025
16. Deja de Pasar Hambre, con Ismael Galancho (Ep. 436)

    Udgivet: 23.4.2025
17. La Culpa de Occidente y la Defensa de Nuestros Valores, con Val Muñoz de Bustillo (Ep. 435)

    Udgivet: 16.4.2025
18. Aumenta el Glutatión con Estilo de Vida y GlyNAC

    Udgivet: 11.4.2025
19. Microbiota, Pérdida de Peso y Ganancia Muscular

    Udgivet: 9.4.2025
20. Aceites para Freir / AirFryer, Ejercicio y Resfriado, Péptidos BPC-157, Síndrome Premenstrual (Ep. 434)

    Udgivet: 4.4.2025