Radio Fitness Revolucionario

379 Episoder

1. 233: Herramientas para Enfrentar la Adversidad, con Pedro Vivar

   Udgivet: 23.9.2020
2. ¿Por Qué las Dietas Engordan? Conociendo el Proteinostato

   Udgivet: 19.9.2020
3. 232: Documental Fat Fiction, Antioxidantes y Cáncer, Ácido Araquidónico, Fuerza en Corredores, Terapias estéticas anti-grasa

   Udgivet: 16.9.2020
4. 231: Entiende Tu Mente para Alcanzar tus Objetivos, con Molo Cebrián

   Udgivet: 9.9.2020
5. Entrevista a Marcos Vázquez sobre Estoicismo, Obesidad, Disciplina y Mucho más

   Udgivet: 2.9.2020
6. Ejercicio y Cerebro: Función Cognitiva y Salud Mental, desde Alzheimer a Depresión

   Udgivet: 1.9.2020
7. 230: Alimentación Intuitiva, Máxima Grasa que se puede perder al día, Inositol como suplemento y Tipos de Colágeno

   Udgivet: 26.8.2020
8. PSMF: La dieta de Pérdida de Grasa más Rápida

   Udgivet: 21.8.2020
9. Episodio 229: Eje Intestino-Cerebro, con Laura Díaz

   Udgivet: 19.8.2020
10. Ep. 228: Beneficios del Café y cuáles son más recomendables, con el Dr. Félix Martín Santos

    Udgivet: 5.8.2020
11. Autorregulación: Usa tus percepciones para mejorar tu entrenamiento y tus resultados

    Udgivet: 29.7.2020
12. 227: Mitos sobre las Zonas Azules, Dieta Macrobiótica, Recargas y Regla, Keto baja en FODMAP, Lipedema

    Udgivet: 22.7.2020
13. 226: Obesidad Infantil, Desafíos, Libros y Estoicismo, con Pau Gasol y el Dr. Santi F. Gómez

    Udgivet: 15.7.2020
14. 225: Emprendiendo en Salud, con Evaristo Molina

    Udgivet: 6.7.2020
15. Nunca dejes de aprender: El Modelo T del conocimiento

    Udgivet: 27.6.2020
16. 224: Múltiples entrenos diarios, Ayuno 3 días, Recarga en Dieta Ceto y Menstruación, Finasteride, Variantes Metabólicas

    Udgivet: 24.6.2020
17. 223: Modelos mentales y cómo tomar mejores decisiones, con Jaime Rodríguez de Santiago

    Udgivet: 17.6.2020
18. ¿Cuantas Ingestas de Proteína debes hacer al Día? ¿Y con Ayuno Intermitente?

    Udgivet: 13.6.2020
19. 222: Entrenamiento Polarizado, Percepción de Esfuerzo, Fatiga y Rendimiento, con Manuel Sola Arjona

    Udgivet: 11.6.2020
20. 221: Vitamina C y Sistema Inmune, Meditación Ancestral, Ortorexia, Cremas Solares y Melanoma

    Udgivet: 3.6.2020