189 Episoder

  1. Ernährung bei Fettstoffwechselstörungen (mit Sabine Telega)

    Udgivet: 15.4.2021
  2. Antientzündliche Ernährung – Entzündungshemmende Lebensmittel

    Udgivet: 1.4.2021
  3. Säure-Basen-Haushalt & Entschlackungskuren – kann der Körper übersäuern?

    Udgivet: 18.2.2021
  4. Reizdarm & FODMAP Diät (mit Dr. med. Marie Ahluwalia)

    Udgivet: 4.2.2021
  5. Ernährung: Mythen vs. Fakten (mit Dr. Malte Rubach)

    Udgivet: 21.1.2021
  6. Fitness-Mythen und Abnehmtipps (mit Dr. Georg Abel)

    Udgivet: 7.1.2021
  7. Essstörung, Sportsucht und Periodenverlust (mit Fit Laura)

    Udgivet: 17.12.2020
  8. Brainfood: Ernährung für bessere Konzentration

    Udgivet: 3.12.2020
  9. 3 Schritte zum natürlichen Hungergefühl (mit Bastienne Neumann)

    Udgivet: 26.11.2020
  10. Stressessen vermeiden mit diesen 5 Tipps (mit Martina Amon)

    Udgivet: 12.11.2020
  11. 5 Ernährungstipps bei Pickel und Akne

    Udgivet: 29.10.2020
  12. Gesunde Ernährung für Kinder (mit Verena Dickson)

    Udgivet: 22.10.2020
  13. Ernährung in der Stillzeit (mit Dr. Marie Ahluwalia)

    Udgivet: 8.10.2020
  14. 10 Tipps gegen Müdigkeit nach dem Essen

    Udgivet: 24.9.2020
  15. Supplements im Sport (mit Dr. Georg Abel) – Teil 2

    Udgivet: 10.9.2020
  16. Sporternährung für mehr Kraft und Ausdauer (mit Dr. Georg Abel) – Teil 1

    Udgivet: 3.9.2020
  17. Ernährung in der Schwangerschaft (mit Dr. Marie Ahluwalia)

    Udgivet: 20.8.2020
  18. Tipps gegen Blasenentzündung

    Udgivet: 6.8.2020
  19. Wechselwirkung Medikamente und Lebensmittel (mit Prof. Martin Smollich)

    Udgivet: 30.7.2020
  20. PCOS, Unfruchtbarkeit & Menstruation (mit Dr. Marie Ahluwalia)

    Udgivet: 16.7.2020

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Hey und willkommen zum Satte Sache Podcast. Ich bin Laura, 30 und studierte Ernährungswissenschaftlerin (M.Sc.) Im Satte Sache Podcast dreht sich alles rund um gesunde Ernährung: Hormone, Verdauungsprobleme, Haut und Haare, Unverträglichkeiten, achtsame Ernährung, Stoffwechsel und Abnehmen. Du findest auch Interviews mit anderen Ernährungsexpertinnen wie Marie Steffen (The Art of Health), Laura Schulte (Fit Laura), Niko Rittenau, Jessi Nitschke (vollundwertig) und den bekannten PsychologInnen Stefanie Stahl und Lukas Klaschinski. Auch Sporternährung, Ernährungsmythen und praktische Ernährungstipps kommen nicht zu kurz.

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